zor supas yas gian dasty tosh xosh bet gulakam
تۆ له ژووره‌وه نیت. تكایه بچۆژووره‌وه یان خۆت تۆمار بكه.
گرنگ!
بەخێربێیت، جگە لەم چەند بەشەی خوارەوە سەرجەم بەشەكانی یانەمان بە مەبەستی چاككاری شاردۆتەوە! لەماوەیەكی نزیكدا یانە بەتەواوی بابەتەكانی خۆی لە 2008ی ساڵی دامەزراندنیەوە تاكو ئێستا دەكەوێتە كار. [٢٠٢٣\٢\١٥]
وه‌ڵامی نوێ بنووسه
یانەی سەرهەنگ موحسین » ههمهڕهنگ » خواردنی سوێر زیانی بۆ دڵ هه‌یه و مرۆڤ دووچاری جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ ده‌كات » وه‌ڵامی نوێ بنووسه
وه‌ڵامه نوێكه‌ی بنووسه و بینێره
هەموو خانە نووسراوەکان بە قەڵەوی پێویستە پڕبکرێنەوە پێش ناردنی فۆرم
لێكۆڵینه‌وه‌ی بابه‌ت / نوێترین یه‌كه‌م
ليدوان نووسی:
[size=24]دةستةكانت خؤش بيت ليزان خان هةر سةركةوتو بيت ,,,,,,,,,,, زانياريكى جاكة[/size]
zor supas kake Rekar gian dasti tosh xosh bet rezt haia
رامان91 نووسی:
[size=16]دةستةكانت خؤش بيت ليزان خان هةر سةركةوتو بيت زانياريكى جاكة
هيواى سه ركه وتنت بوده خوازم به قوربان[/size]
[size=16]zor supas bo paiamakantan dasti ewash hamisha xosh bet reztan haia[/size]
ئةهة زانياريةكى بتش بو
جونكة من زور حةز لة شتى سويرو تيز ئةكةم ئةبئ كةمى بكةمةوة:/
[size=16]دةستةكانت خؤش بيت ليزان خان هةر سةركةوتو بيت زانياريكى جاكة
هيواى سه ركه وتنت بوده خوازم به قوربان[/size]
[size=16]zor supas bo paiamakat dasti tosh hamisha xosh bet leduan gian rezt haia[/size]
[size=24]دةستةكانت خؤش بيت ليزان خان هةر سةركةوتو بيت ,,,,,,,,,,, زانياريكى جاكة[/size]
[size=16]خواردنی سوێر زیانی بۆ دڵ هه‌یه و مرۆڤ دووچاری جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ ده‌كات
دوورگه- له لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی ئه‌مریكیدا هاتووه كه خواردنی ئه‌و خواردنانه‌ی كه خوێیان زۆر تێكراوه زیان به دڵی مرۆڤ ده‌گه‌یه‌نێت. هه‌روه‌ها لێكۆڵینه‌وه‌كه ئاماژه‌ی به‌وه‌ش كردووه كه خواردنی سوێر كاریگه‌ری خراپی بۆسه‌ر ده‌ماغی مرۆڤیش هه‌یه و مرۆڤ دووچاری جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ ده‌كات. ئه‌م لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ش له‌سه‌ر زیاتر له 170 هه‌زار كه‌س ئه‌نجام دراوه. شایانی باسه رێكخراوی ته‌ندروستی جیهانیش ئامۆژگاری مرۆڤی كردووه كه رۆژانه زیاتر له پێنج گرام خوێ زیاتر نه‌خوات. [/size]
یانەی سەرهەنگ موحسین » ههمهڕهنگ » خواردنی سوێر زیانی بۆ دڵ هه‌یه و مرۆڤ دووچاری جه‌ڵته‌ی ده‌ماغ ده‌كات » وه‌ڵامی نوێ بنووسه
پشتبهسته به PunBB 1.4.6, پاڵپشتیی به كوردی له [مهكۆكانی وێبچن]