بيرؤزة لة هاندةرانى يانةى هةولير
پهڕه 1
تۆ له ژوورهوه نیت. تكایه بچۆژوورهوه یان خۆت تۆمار بكه.
یانەی سەرهەنگ موحسین » پهیامهكانی هةرو
پهڕه 1
بيرؤزة لة هاندةرانى يانةى هةولير
دةست جوش كاك ئاسو ئةدى لؤ بةروارى يارييةكانت نةنوويسوة، ئةكةر بتنوسيباية زور جوانتر و سوودمةنتر دةبوو.
خوا باداشتى جاكةكاران بداتةوه
سوودةكانى شةربةتى ميوه
(شهربهتی خۆخ)
دهوڵهمهنده به ڤیتامین c بۆ ههرزهکاران و گهنجان
زۆر بهسووده و یارمهتیدهرێکی زۆر باشه بۆ وهرزشکارانhttp://www.kurdupload.com/files/AYU31331725290.html
هةنار و سوودةكانى
1- تويكلى هةنار سوودى هةية بؤ سك جوون
2-تؤوى هةنار بيست نةرم دةكات
3-دةبيتة هؤى جارةسةرى نةخؤشيةكانى كةروو هةوكردنى لةوزةتين
4-جومكة زان ناهيليت ,هةنارى ترش كاريكةرى زؤرترى هةية بؤ ميز هينان واتة ترش بةسوود ترة
5-ريى لة خيراى دل و دلة كوتى دةكريت
6-دةمارةكان بةهيز دةكات
7-نةخؤشيةكانى كةدة و هلجون ناهيليت
8-دةنك و دةنكة زيةكان باش دةكات
بةراستى ووتةيةكى زور جوانة دةستت خوش بي برام
پهڕه 1
یانەی سەرهەنگ موحسین » پهیامهكانی هةرو
پشتبهسته به PunBB 1.4.6, پاڵپشتیی به كوردی له [مهكۆكانی وێبچن]