یانەی سەرهەنگ موحسین - زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (به‌هجه‌ت) — Wed, 21 Oct 2009 00:43:07 +0000

[size=24]سوياس بو بةيامةكانتان[/size]

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (به‌هجه‌ت) — Sun, 18 Oct 2009 14:17:47 +0000

سوياس بو بةيامةكةت كةيوان كيان

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (که‌یوان) — Sun, 18 Oct 2009 14:16:17 +0000

به‌راستی لیكۆلینه‌ویه‌كی سه‌یره‌....
ده‌ست خۆشبێت

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (Reven) — Sun, 18 Oct 2009 08:59:44 +0000

به‌راستی منیش ده‌ڵێم ده‌سته‌كانت خۆش بێت به‌راستی لیكۆلینه‌ویه‌كی سه‌یره‌

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (A Y A) — Sun, 18 Oct 2009 08:09:58 +0000

وةلاهی من تاکوئیستا هةرگویم لی بوة دةلین باشة بةتایبةتی بؤ کلیة سةرکةوتوبیت کاک بةهجةت بؤ ئةم بابةتة

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (SanyNaseh) — Sun, 18 Oct 2009 04:01:38 +0000

Rausht Hawlery نووسی:

به‌ڕاستی زۆر سه‌ير پێ دێت،هه‌ندێك دکتۆر ده‌ڵێن ئابخۆيت زۆر باشه‌ که‌چی ئێستا من لێره‌ گوێم لێ بوو ده‌ڵی باش نيه‌..ده‌ست خۆش،

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (به‌هجه‌ت) — Sun, 18 Oct 2009 01:09:45 +0000

به‌هجه‌ت نووسی:

سوباس بوبةيامةكانتان منيش وةكو ئيوة سةرم سورماية نازانم بةكوى كى بكةم

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (dalya_soz) — Sat, 17 Oct 2009 20:53:10 +0000

ده‌سته‌كانت خۆش بێت به‌راستی لیكۆلینه‌ویه‌كی سه‌یره‌

پێچه‌وانه‌ بۆته‌وه‌ هه‌رچه‌نده‌ من زۆرئاو ناخۆم به‌ڵام هه‌روام

گوێ لێبوه‌ كه‌ خواردنه‌وه‌ی ئاوی زۆر باشه‌

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (:: سەنگین ::) — Sat, 17 Oct 2009 20:48:24 +0000

رابه‌ر نووسی:

[size=16]وه‌ڵا سه‌یره‌ خۆ ده‌ڵێن ئاو باشترین شته‌ بۆ له‌ش که‌چی ئه‌م لێکۆڵینه‌وه‌ش وا ده‌ڵێت،،،،
به‌ڕاستی سه‌رت ئه‌سوڕمێت نازانی کامیان ڕاسته‌،،،،
ده‌ست خۆش.[/size]

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (به‌هجه‌ت) — Fri, 16 Oct 2009 16:14:56 +0000

سوباس بوبةيامةكانتان منيش وةكو ئيوة سةرم سوماية نازانم بةكوى كى بكةم

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (ڕابه‌ر سلێمانی) — Fri, 16 Oct 2009 07:56:28 +0000

[size=16]وه‌ڵا سه‌یره‌ خۆ ده‌ڵێن ئاو باشترین شته‌ بۆ له‌ش که‌چی ئه‌م لێکۆڵینه‌وه‌ش وا ده‌ڵێت،،،،
به‌ڕاستی سه‌رت ئه‌سوڕمێت نازانی کامیان ڕاسته‌،،،،
ده‌ست خۆش.[/size]

وه‌ڵام: زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (Rausht Ismail) — Thu, 15 Oct 2009 21:17:24 +0000

به‌ڕاستی زۆر سه‌ير پێ دێت،هه‌ندێك دکتۆر ده‌ڵێن ئابخۆيت زۆر باشه‌ که‌چی ئێستا من لێره‌ گوێم لێ بوو ده‌ڵی باش نيه‌..ده‌ست خۆش،

زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!!

null@example.com (به‌هجه‌ت) — Thu, 15 Oct 2009 21:02:35 +0000

[size=24]زۆرخواردنه‌وه‌ى ئاو ....باش نیه‌ بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ !!! www.kurdiu.org

بێگومان له‌ هه‌موو لێكوڵینه‌وه‌كانى پێشوو ئه‌وه‌ ده‌ركه‌وتوه‌ كه‌ زۆر خواردنه‌وه‌ى ئاو پێویسته‌ بۆ له‌ شى مرۆڤ و وه‌ واده‌كات به‌رده‌وام ته‌ندروستى له‌ش به‌ره‌و باشتر بێت،له‌وانه‌یه‌ زۆرێك له‌ ئێمه‌ كاتێك تێنوشمان نه‌بێت ئاو بخۆینه‌وه‌ ئه‌ویش له‌به‌ر ئه‌و بیردۆزه‌ى كه‌ ده‌ڵێت (ئاوباشترین شته‌ بۆ له‌ش ساغى مرۆڤ).

به‌ڵام له‌ نوێترین لێكۆڵینه‌وه‌ كه‌ له‌زانكۆى په‌نسلڤانیاى ئه‌مریكى ئه‌نجام دراوه‌،ته‌واو پێچه‌وانه‌ى لێكۆڵینه‌وه‌كانى پێشووه‌ ،له‌م لێكۆڵینه‌وه‌ ئه‌وه‌ ده‌ركه‌وتوه‌ كه‌زۆر خواردنه‌وه‌ى ئاو كاریگه‌رى خراپى هه‌یه‌ له‌سه‌رته‌ندروستى مرۆڤ و باش نیه‌،وه‌ئامۆژگاریان ئه‌وه‌یه‌ كه‌ هه‌رگیز ئاو نه‌خۆنه‌وه‌ ته‌نها ئه‌و كاته‌ى كه‌ تێنوو ده‌بن،ئه‌مه‌ش پێچه‌وانه‌ى رِاى پێشوه‌ كه‌ ده‌ڵێت پێویسته‌ له‌سه‌ر هه‌موو مرۆڤێك كه‌ رِۆژانه‌ لیترو نیوێك بخواته‌وه‌بۆ ئه‌وه‌ى له‌شى ئاسووده‌و ساغ بێت.

هه‌رله‌درێژه‌ى لێكۆڵینه‌وه‌كه‌ گه‌یشتنه‌ ئه‌و برِوایه‌ى كه‌كه‌م خواردنه‌وى ئاو باشتره‌ ،به‌ڵام نه‌گه‌یشتنه‌ هیچ ئه‌نجامێك بۆ راستكردنه‌وه‌ى ئه‌و بیرورِایه‌ى كه‌ ده‌ڵێت خواردنه‌وه‌ى لیترو نیوێك ئاو له‌ رۆژێكدا پێویسته‌ بۆ له‌شى مرۆڤ ،یان بۆ دابه‌زینى كێشى له‌ش.

ستالى گۆڵدفارب سه‌رپه‌شتیارى ئه‌م لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ ووتى : ئه‌م بۆچوونه‌ رِاست نیه‌ كه‌ ده‌ڵێت زۆر خواردنه‌وه‌ى ئاو به‌سووده‌ بۆ گورچیله‌ى مرۆڤ یان بۆ له‌ش ساغى مرۆڤ.

له‌ كۆتایدا ئامۆژگارى ئه‌و لێكۆڵه‌رانه‌ ته‌نها ئه‌وه‌ بوو كه‌ (ئاو بخۆوه‌ ته‌نها له‌وكاته‌ى كه‌هه‌ستت به‌ تینویه‌تى كرد....به‌ڵام نه‌ك زیاتر)
[/size]