<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[یانەی سەرهەنگ موحسین - 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
	<link rel="self" href="http://s21.me/ysm21/extern.php?action=feed&amp;tid=15029&amp;type=atom" />
	<updated>2010-02-05T23:02:59Z</updated>
	<generator version="1.4.6">PunBB</generator>
	<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?id=15029</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=136378#p136378" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>دةستةكانت خؤش بيت سةركةوتو بيت</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Parishan]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=2807</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T23:02:59Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=136378#p136378</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135972#p135972" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Blnd Hawlery نووسی:</cite><blockquote><p><span style="color: #800080">[size=19]ده سته كانت خؤش بيت <br />به راستى خؤخ ميوه يه كى زؤؤؤؤؤؤؤر خؤشه[/size]</span></p></blockquote></div>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Aso Yassin]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=204</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T13:15:34Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135972#p135972</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135960#p135960" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>بابه‌ته‌كه‌ ئه‌گه‌رچی به‌ هۆی سوده‌كانی خۆخ گرنگه‌، به‌ڵام گرنگتر ئه‌وه‌یه‌ مه‌ترسییه‌كه‌ی خراوه‌ته‌ <br />به‌ر باس، بۆ ئه‌وه‌ی كه‌ كه‌سێ سوده‌كانی ده‌خوێنێته‌وه‌ ئاگاداری ئه‌وه‌ش بێت كه‌ زۆر به‌كاری نه‌هێنێ.<br />له‌شت ساغ و سه‌لامه‌ت بۆ ئه‌م بابه‌ته‌.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Sarhang Muhsin]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=2</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T12:59:59Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135960#p135960</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135941#p135941" />
			<content type="html"><![CDATA[<p><span style="color: blue">[size=16]که‌واته‌ سوودی زۆره‌ ده‌ست خۆش بۆ ئه‌و زانیاریانه‌ له‌سه‌ر قۆخ.[/size]</span></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[ڕابه‌ر سلێمانی]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=1311</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T12:26:59Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135941#p135941</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135924#p135924" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>allla&nbsp; xoshtren&nbsp; mewaya&nbsp; balamawa</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[MARYAM]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=1831</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T11:57:19Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135924#p135924</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135915#p135915" />
			<content type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #800080">[size=19]ده سته كانت خؤش بيت <br />به راستى خؤخ ميوه يه كى زؤؤؤؤؤؤؤر خؤشه[/size]</span></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Srwsh MiranY‎]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=1288</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T11:47:19Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135915#p135915</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135891#p135891" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>supas bo payamakat</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[K 22]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=1165</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T08:01:25Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135891#p135891</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[وه‌ڵام: 10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135887#p135887" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ده‌ستت خۆش بێت&nbsp; &nbsp;هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه‌</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[حسێن خۆشناو]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=1335</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-05T07:44:36Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135887#p135887</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135668#p135668" />
			<content type="html"><![CDATA[<p><span class="postimg"><img src="http://www.christinespies.com/images/peach.jpg" alt="http://www.christinespies.com/images/peach.jpg" /></span></p><p><span class="postimg"><img src="http://www.yunphoto.net/ar.k/w24h32/jpeg/yun_3041.jpg" alt="http://www.yunphoto.net/ar.k/w24h32/jpeg/yun_3041.jpg" /></span></p><br /><p>10 سوود له‌ سووده‌كانی خۆخ<br /> خۆخ یان (قۆخ) به‌پێی بۆچوونی چه‌ند زانایه‌ك و له‌وانه‌ش (كاندۆڵی) بۆ یه‌كه‌مجار له‌ وڵاتی چین چێنراوه‌، به‌ڵام هه‌ندێك زانای دیكه‌ ئاماژه‌ بۆ ئه‌وه‌ ده‌كه‌ن كه‌ خۆخ بۆ یه‌كه‌م جار له‌ وڵاتانی كیشوه‌ری ئاسیا چێنراوه‌ و دواتر گواستراوه‌ته‌وه‌ بۆ وڵاتانی دیكه‌ی جیهان. سوود له‌ڕووی پزیشكییه‌وه‌ چه‌ندین سوودی هه‌یه‌، لێره‌دا 10 سوود له‌ سووه‌كانی خۆخ ده‌خه‌ینه‌ڕوو:<br />-ده‌ماره‌كان و ریخۆڵه‌كانی مرۆڤ چالاك و به‌هێز ده‌كات.<br />-ئاوی خۆخ به‌شێوه‌ی شامپۆ به‌كاردێت بۆ به‌هێزكردنی قژی مرۆڤ.<br />-پێستی مرۆڤ به‌هێز ده‌كات.<br />-فه‌رمانه‌كانی جگه‌ر چالاك ده‌كات و به‌رگری له‌ زه‌ردوویی (زه‌رتك) ده‌كات.<br />-میز هێنه‌ر و به‌رد و لمی گورچیله‌ لاده‌بات.<br />-ئاره‌زووی خواردن زیاد ده‌كات و رێ له‌ تینویه‌تی ده‌گرێت.<br />-گوڵه‌كه‌ی بۆ پاككردنه‌وه‌ی برینی شێرپه‌نجه‌یی به‌كاردێت.<br />-خۆخ رێ له‌ قه‌بزیی ده‌گرێت.<br />-خۆخ یارمه‌تی وه‌ستاندنی خوێنبه‌ربوون ده‌دات.<br />-وزه‌ی سێكسی مرۆڤ به‌هێز ده‌كات.</p><p>تێبینی: زۆر خواردنی خۆخ مه‌ترسی تووشبوون به‌ نه‌خۆشییه‌كانی برینی گه‌ده‌ و ریخۆڵه‌ و هه‌وكردنی لێده‌كرێت.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[K 22]]></name>
				<uri>http://s21.me/ysm21/profile.php?id=1165</uri>
			</author>
			<updated>2010-02-04T20:09:52Z</updated>
			<id>http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=135668#p135668</id>
		</entry>
</feed>
