2010-10-25T22:03:02Z PunBB http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?id=20888 سوباس بو به يا مه كه ت xalid.masifi

]]> http://s21.me/ysm21/profile.php?id=11817 2010-10-25T22:03:02Z http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=179876#p179876 [imgr][/imgr]

]]> http://s21.me/ysm21/profile.php?id=12513 2010-10-25T21:35:50Z http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=179875#p179875 spas bo am zaneareat mn zoor daxom balam hardam nasaxm  balam baue zoor zoor basuda [imgl][/imgl]

]]> http://s21.me/ysm21/profile.php?id=12513 2010-10-25T21:34:47Z http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=179874#p179874 سوباس بو به يا مه كه ت.هيوادارم زورى بخوى بو ئه وه ى ته ندروست بيت

]]> http://s21.me/ysm21/profile.php?id=11817 2010-10-25T21:08:57Z http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=179873#p179873 ده‌ستخۆش له‌مه‌ودوا فستق زۆر ئه‌خۆم

]]> http://s21.me/ysm21/profile.php?id=8658 2010-10-25T20:31:37Z http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=179868#p179868 به بي ليكولينه وه كى زانايان .روزانه خواردنى بريك فستق له كاتيكى كونجاودا.زوربوته ندلروستى به سودمه نده.به بيى دواين تويزينه وه كان خواردنى فستق  ده بيته هوى راكيشانى كاربوهيده راتبوناوله ش و دهبه زاندنى ئاستى شه كره ى خوين.توزه ره وه كانى زانكوى تورنتوى له كه نه دا دوا تاوت وى كردن سووده كانى  فسته ق يان را كه ياند.خواردنى فستق ,ده بيته هوى دابه زاندنى شه كرى ناوخوين و هه روه ها فستق ده توانيت نه خوشى شه كره كونترو بكات .به ووته ى زانايان.فستق ريزه يه كى  زوربروتينى  رووه كى و نيشاسته ى و مادده ى كانزايه كاييه كرينكه كانى وه ك بتاسيوم و منيزيوم كه زوربه ى بيداويستيه كانى له ش دابين ده كات و هه روه ها خواردنى فستق بوهيوركردنه وه ى دل وهه روه ها هيوركردنه وه ى ميشك  زور سوودمه نده هه روه ها بو ئه و كه سانه ى كه كرفتى كورجيله يان هه يه فستق زور سززد مه نده بو كه ده و بو هيور كردنه وه ى كوخين!

]]> http://s21.me/ysm21/profile.php?id=11817 2010-10-25T19:13:26Z http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=179863#p179863