یانەی سەرهەنگ موحسین - لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

وه‌ڵام: لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

null@example.com (GregoryAgomo) — Sun, 21 Jun 2026 02:49:51 +0000

وه‌ڵام: لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

null@example.com (کاشما) — Sun, 22 May 2011 08:38:48 +0000

راستة برام سوباس ريكاردو كيان

وه‌ڵام: لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

null@example.com (K O S R A T) — Sun, 22 May 2011 05:52:33 +0000

دةست خوش كاك احمد براكةم نويزكردن ناخى مروف ئاسودةكات هةربزيت

وه‌ڵام: لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

null@example.com (کاشما) — Sun, 22 May 2011 00:27:39 +0000

سوباس بو بةشداريت

وه‌ڵام: لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

null@example.com (KaRzAn.K.t) — Sun, 22 May 2011 00:12:57 +0000

ده‌ستت خۆش بۆ ئه‌م زانیاریه‌ بێگومان نوێژ كردن له‌ هه‌موو لایه‌نێكه‌وه‌ شتێكی زۆر جاكه‌

لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌

null@example.com (کاشما) — Sun, 22 May 2011 00:04:14 +0000

لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌
دوورگه‌- لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی پزیشكی ئه‌و راستییه‌ی ده‌رخستووه‌ كه‌ نوێژكردن ده‌بێته‌ هۆی به‌هێزكردنی ئامێری به‌رگری مرۆڤ له‌دژی نه‌خۆشی هه‌ستیاری.

لێكۆڵینه‌وه‌كه‌ له‌لایه‌ن پزیشكێكی میسری به‌ناوی (دكتۆر سه‌میر خضر) مامۆستای كۆلێژی پزیشكیسه‌ر به‌ زانكۆی (طه‌نطا) ئه‌نجامدراوه‌..ئه‌م پزیشكه‌ ئه‌وه‌ی ئاشكرا كردووه‌ كه‌ ركوع و سوجده‌كانی نوێژ و وه‌ستان له‌ نوێژدا ده‌بێته‌ هۆی ئه‌وه‌ی كه‌ غوده‌ی تایبه‌ت به‌ ده‌رهاوێشتنی مادده‌ی (كۆرتیزۆن) له‌ له‌شدا

هاوسه‌نگ بێت و ئه‌مه‌ش وا ده‌كات كه‌ نوێژخوێن هێمن و ئارام بێته‌وه‌ و فشاری خوێنیش له‌گه‌ڵیدا داده‌به‌زێت و لێدانی دڵیشی ئاسایی ده‌بێته‌وه‌.. ئه‌گه‌ر ئه‌و نوێژخوێنه‌ش نه‌خۆشی هه‌ستیاری (حه‌ساسیه‌ی) هه‌بێت ئه‌وه‌ به‌هۆی نوێژكردنه‌وه‌ چاره‌سه‌ر ده‌بێت. شایانی باسه‌ ئه‌م لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ له‌ رۆژنامه‌ی (ئه‌هرام)ی میسریدا بڵاوكراوه‌ته‌وه‌

durga