]]>سبحان الله
کاری خودا ههمووی بۆخۆی حیکمهتێکهدهستهکانت ههمیشه خۆش بێت
خودا جهزای خێرت بداتهوه....
]]>سبحان الله
کاری خودا ههمووی بۆخۆی حیکمهتێکهدهستهکانت ههمیشه خۆش بێت
خودا جهزای خێرت بداتهوه....
دهستهکانت ههمیشه خۆش بێت
خودا جهزای خێرت بداتهوه....
زانایان ئهلين شنهبایهک له سهعاتهکانی یهکهمی بهیانیدا که له هیچ سهعاتيکی شهوو روژدا بهو جؤره نیه کهش و ههوا نهرم و فينک ئهکات مرؤف به ئاسای ههستی پئ دهکات
ئهو کاتهش ههمان کاتی نويژی بهیانیه که وهلامی بانگی خوای دهدهینهوه له نويژی بهیانیدا ئهو ههوا پاکه ههلدهمژیت که گازی ئؤزؤنی زؤر تيدایه که سوديکی باش دهگهیهنيت ئهو سوده تهندروستیانهی که نويژگهرانی بهیانیان سود مهند دهبيت ليی
یهکهم کهش و ههوا زؤرترین ريژه له گازی ئؤزؤنی تيدایه ئهم گازه ورده ورده به ههلهاتنی خؤرکهم دهکات ههتا نامينيت ئهم گازه سوديکی باش به کؤئهندامی ههستیاری مرؤف ئهگهیهنيت به تهواوی کاری فکری و ماسولکهی گهشه دهکات
دووهم تیشکی خؤر لهکاتی ههلهاتنی دا نزیکه له رهنگی سورهوه ئهم رهنگه چالاکی زیاد دهکات ههروهها ريژهی تیشکی سهرو وهنهوشهی زؤرترین بهشی له وکاتهیا یه بؤ ئيمهکه ئهم تیشکه هاندهره بؤ پيست ههتا فیتامین دی دروست بکات
سيیهم کاتئ خانهکانی تير ئهبن به گازی ئؤزؤن ئهچيته سوری خوينهوه ههروهها گازی یوم یش که سیهکان پاک دهکاتهوه
چوارهم زؤرترین ريژهی کورتزون له بهیانیاندایه و له ئيواراندا کهم دهکات دیاره کورتزون ئهو مادهیهیه که چالاکییهکانی جهسته زیاد دهکات و ريژهی شهکریش له خویندا زیاد دهکات که ئهویش چالاکی و وزه دهداته لاشهی مرؤف
ههروهها پزیشکه پسپؤرهکان له کؤمهلهی پزیشکانی دل له ئوردن رایان گهیاند که جئ بهجی کردنی نويژی بهیانی له کاتی خؤیدا باشترین هؤکاره بؤ چارهسهر و خؤ پاريزی له نهخؤشیهکانی دل و رهق بونی دهمارهکانی خوين که ئهم نهخؤشیانه دهبیته هؤکاری جهلدهی دل و سهکتهی دهماغ ههروهها هؤکاری ئهم نهخؤشیانه خهوی دريژ خایهنه لهشهو یاخود له رؤژدا بهبئ ههستان ههروهها دهرکهوت کهکاتئ مرؤف لهخهوی دريژ خایهندایه دلی له دهقیقهیهکدا ٥٠ جار ليدهدات که ئهمه دهبیته هؤی نیشتنی چهوری و خوئ و مادهکانی تر له بؤریهکانی خوين و شاخوين بهرهکاندا بهتایبهتی شاخوين بهری تاجی بههؤی ئهوهوه ئهگیريت که زؤر مهترسیداره ئهم لئ کؤلینهوهیه دهری خست کهباش نیه له چوار سهعات زیاتر بهسهر یهکهوه خهوتن نهخؤشی لهدوایه وهلهدوات ٤ سهعات خهو پيویسته بؤ ماوهی ١٥ دهقیقه جولهوههلس و کهوتيک ههبيت که ئهم جولهیهش نويژی بهیانی دابینی دهکات بهتایبهتی بهشيوهی جهماعهت و لهمزگهوتدا ئهنجام بدريت
eman pres
]]>