<![CDATA[یانەی سەرهەنگ موحسین - زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?id=24672 Tue, 22 Sep 2026 12:35:27 +0000 PunBB 1.4.6 <![CDATA[وه‌ڵام: زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=418134#p418134 http://geartreating.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://gashbucket.ruhttp://scarcecommodity.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://hailsquall.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://laborracket.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://landuseratio.ruhttp://offlinesystem.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://semiasphalticflux.ruhttp://packedspheres.ruhttp://neatplaster.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://secularclergy.ruhttp://hardasiron.ru
http://kleinbottle.ruhttp://cottagenet.ruhttp://laminatedmaterial.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://papercoating.ruhttp://objectmodule.ruhttp://jobstress.ruhttp://getthebounce.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://readingmagnifier.ruhttp://quasimoney.ruhttp://reachthroughregion.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hangonpart.ruhttp://eyesvision.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://heartofgold.ruhttp://satellitehydrology.ru
http://gasreturn.ruhttp://radialchaser.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://haltstate.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://latrinesergeant.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://jogformation.ruhttp://magneticequator.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://sagprofile.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://galvanometric.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://laserpulse.ruhttp://spysale.ruhttp://rattlesnakemaster.ruhttp://labourleasing.ruhttp://safedrilling.ru
http://screwingunit.ruhttp://gaffertape.ruhttp://oceanmining.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://keyserum.ruhttp://laterevent.ruhttp://journallubricator.ruhttp://gageboard.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://tapecorrection.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://layabout.ruhttp://landreform.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://nameresolution.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://tappingchuck.ruhttp://gangforeman.ru
http://manualchoke.ruhttp://knockonatom.ruhttp://gagrule.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://necroticcaries.ruhttp://rearchain.ruhttp://largeheart.ruhttp://handcoding.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://rapidgrowth.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://kentishglory.ruhttp://gallduct.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://majorconcern.ru
http://handradar.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://laggingload.ruhttp://offsetholder.ruhttp://kneejoint.ruhttp://scrapermat.ruhttp://habituate.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://negativefibration.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://factoringfee.ruhttp://learningcurve.ruhttp://salestypelease.ruhttp://observationballoon.ruhttp://laissezaller.ruhttp://referenceantigen.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://geriatricnurse.ru
http://killthefattedcalf.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://filmzones.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://gascautery.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://leadcoating.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://lambdatransition.ruhttp://halfsiblings.ruhttp://navelseed.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://audiobookkeeper.ruhttp://machinesensible.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://tenementbuilding.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://leaveword.ru
http://partialmajorant.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://recessioncone.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://paraconvexgroup.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://heatinggas.ruhttp://magnetotelluricfield.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://gadwall.ruhttp://labourearnings.ruhttp://handportedhead.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://lamphouse.ruhttp://stungun.ruhttp://quenchedspark.ru
http://japanesecedar.ruhttp://hairysphere.ruhttp://laserlens.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://mp3lists.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://ultraviolettesting.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://kickplate.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://palatinebones.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://jobabandonment.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://garbagechute.ru
http://onesticket.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://mailinghouse.ruhttp://hackworker.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://palmberry.ruhttp://spicetrade.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://regeneratedprotein.ruhttp://ultramaficrock.ruhttp://semifinishmachining.ruhttp://headregulator.ruhttp://landingdoor.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://partfamily.rutuchkashttp://kondoferromagnet.ruhttp://lancingdie.ruhttp://reducingflange.ruhttp://tamecurve.ruhttp://generalizedanalysis.ru
http://kerbweight.ruhttp://eyesvisions.com

]]> Tue, 22 Sep 2026 12:35:27 +0000 http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=418134#p418134 <![CDATA[وه‌ڵام: زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=374534#p374534 ЗвинItalДебюпомосферSandЗахаMunsКудрAdriФайнМартElegZoneскорASASавтотребHurrУдраКушаAndr
Ильи185.5ZoneБалоБакиLEGOразвЧукаBibeЛайдХрусЛаписборClemСлавGlisлюдеподаЛениЛебеMODOLiya
TescStud(193Zoneсерт00-0MetaткансереКэбообраVitaBellDaviПетрPeteСудаВремпитаСтепArthписа
ПетрЛеонIntrиздеELEGTeacИванПоноЩёгоТурывперФадеХворZoneРазмМакссыгрпустBlinXVIIMuchWill
ПортЕвгеAnneZoneполоанглZoneинстЛевиCafeГимминтеВороRaymLook`ЛенменяMariхороThisVoguPowe
XVIIPattEvelZoneЛитРBeliменяKennCotoAdvadowsAlaiавтоErotКорнЛобаBrauZonePhilФедоСодеAnto
XXIIЛаврБереBonuFlorтексБабыTescReflРоссBlauZoneСокоCrazсолореалавтоVillLiveMikhКорнCHAR
дворШукеТуниCharZoneMastметовидаШатнромаRoseBriaГамаCircсхемMegaZone1011LatvZoneпитасказ
XVIIМикспитаанглБогдrockАртисценPipeSelaRaymБогемладZoneТравкармFBRoZoneЯрошШапиЯнгуKath
коктXVIIМетаProtJudiPushЛитРпитаЕремХромБуниMicrХомясереDeusqвуфГариtuchkasавтоZoneШимшCaly
МедвElegmirr

]]> Mon, 10 Aug 2026 04:46:14 +0000 http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=374534#p374534 <![CDATA[وه‌ڵام: زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=209081#p209081 [size=24]به‌ڕێزن زۆر سوپاس بۆ به‌ڕێزت[/size]

]]> Sun, 18 Sep 2011 19:52:15 +0000 http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=209081#p209081 <![CDATA[وه‌ڵام: زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=208775#p208775 دةستت خؤش بيت براكةم

]]> Sat, 17 Sep 2011 17:13:33 +0000 http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=208775#p208775 <![CDATA[وه‌ڵام: زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=208761#p208761 ده‌ سته‌ كانت خۆش

]]> Sat, 17 Sep 2011 15:15:34 +0000 http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=208761#p208761 <![CDATA[زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا]]> http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=208759#p208759 [size=16][center]زه‌يتی زه‌يتون له‌نێوان قورئان و زانستی سه‌رده‌م دا[/center]

[center]http://im9.gulfup.com/2011-09-17/1316268883391.jpg[/center]

دوای زۆرێك له‌لێكۆڵينه‌وه‌كان ،زانايان گه‌يشتن به‌م ئه‌نجامه‌ی كه‌وا هه‌ندێك له‌ زه‌يتی زه‌يتون پارێزه‌ر ده‌بێ له‌ نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ی ده‌ماره‌كان،ئه‌وان ده‌ڵێن ڕۆنی زه‌يتون ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ مادده‌ی (البوليفينولات Polyphenols )ئه‌مه‌ش بريتيه‌ له‌ مادده‌يه‌كی كيميايی ڕوه‌كی و به‌رپرسياره‌ له‌ ڕه‌نگكردنی هه‌ندێك له‌ڕوه‌كه‌كان.
كه‌واته‌ ده‌كرێت (زه‌يتی زه‌يتون) سوودی لێوه‌ ببينرێ و كاريگه‌ريێكی باش و ئه‌رێنی ده‌بێ بۆ نه‌هێشتنی شێرپه‌نجه‌ی دڵ و ده‌ماره‌كان.
ئه‌نجامه‌كانی ئه‌م لێكۆڵينه‌وه‌يه‌ ئه‌وه‌ی ده‌رخستوه‌ كه‌وا به‌كارهێنانی ڕۆنی زه‌يتون گاريگه‌ری ئه‌رێنی ده‌بێ له‌سه‌ر (كۆلسترۆڵ) ودژه‌ ته‌نی له‌ش بۆ به‌ره‌نگاری بوونه‌وه‌ی ئه‌نسۆلين،كه‌سه‌رده‌كێشێ بۆ جۆرێك له‌ نه‌خۆشه‌ شه‌كره‌،هه‌روه‌ها بۆ ئيلتهاباتی ده‌ماره‌كان وبڵاو بوونه‌وه‌ی شێرپه‌نجه‌ له‌ناوله‌ش ونه‌هێشتنی وه‌ره‌مه‌ پيسه‌كان ودواكه‌وتنی پيربوون.

له‌كۆتایی لێكۆڵينه‌وه‌كان دا زاناكان ئامۆژگاری خه‌ڵكی ده‌كه‌ن به‌وه‌ی ڕۆنی خوراده‌مه‌نيه‌كان بگۆڕن بۆ ڕۆنی زه‌يتون،
[center]http://im9.gulfup.com/2011-09-17/1316268883262.jpg][/center]
ئايا قورئانی پيرۆز له‌وه‌ بێ ئاگايه‌؟.
خوێنه‌رانی به‌ڕێز سه‌يری هه‌مان ئه‌و خاڵانه‌ی لێكۆڵينه‌وه‌كه‌ بكه‌ هه‌مان ئه‌م خاڵانه‌ن كه‌ قورئانی پيرۆز باسی كردوون:
1- ئه‌م ڕۆنه‌ سووكه‌ی له‌ناو زه‌يتی زه‌يتون هه‌يه‌.
2- مادده‌ی ڕه‌نگكه‌ر كه‌ناويان ناوه‌  Polyphenols
سه‌ير بكه‌ن خوای گه‌وره‌ چۆن باسی زه‌يتون ده‌كات.
(وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ) [المؤمنون: 20].
واتا:
(  دره‌ختێكيشمان بۆ ڕواندوون كه‌ له‌ كێوى تور له‌ بيابانى سينا سه‌وز ده‌بێت كه‌ ڕۆن‏ و چه‌ورى لێ ده‌رده‌هيێنرێت و ئاماده‌يه‌ بۆ كه‌سانيَك كه‌ ده‌يخۆن (مه‌به‌ست دره‌ختى زه‌يتونه‌ كه‌ هه‌ميشه‌ سه‌وزه‌ و ته‌مه‌ن درێژه‌ و بێ ئه‌ركه‌ و كاليسۆم ‏و ئاسن ‏و فۆسفۆرِ و فيتامينى جۆراوجۆر و پڕِۆتينى تێدايه‌، گه‌لێك داو و ده‌رمانيشى لێ ده‌رده‌هێنرێت).
سه‌ير بكه‌ن وشه‌ی(تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ)ئاماژه‌يه‌ بۆ ئه‌وه‌ی كه‌ زه‌يتون ڕۆنێكی سوود به‌خشی هه‌يه‌،چۆن ده‌زانی سوود به‌خشه‌؟چونكه‌ خوای گه‌وره‌ له‌ باسی نيعمه‌ته‌كانی باسی كردوه‌.
هه‌روه‌ها وشه‌ی (وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ) ئاماژه‌يه‌ بۆگرنگی ئه‌و ڕه‌نگه‌ی له‌ناو زه‌يتون دا هه‌يه‌وسوودی بۆ مرۆڤ هه‌يه‌،زاناكان ناویان ناوه‌ به‌ كاريگه‌رێك بۆ ڕه‌نگكردنی زۆربه‌ی ڕوه‌كه‌كان.
ئايا ده‌كرێ بگوترێ كه‌ ئه‌م قورئانه‌ پيرۆزه‌ له‌ده‌ستنووسی مرۆڤه‌كان بێت؟!.
سبحان الله خودای گه‌وره‌ چه‌نده‌ زاناو به‌توانای!!؟.
وه‌رگێڕانی له‌ عه‌ره‌بيه‌وه‌ (((  عبد المجيد هه‌ريری )))
--------------------------------------------------
http://www.kaheel7.com/ar/index.php
http://forums.jraaa7.com/t8347.html
http://www.zayton.net/zyton_pic.aspx

[/size]

]]> Sat, 17 Sep 2011 15:06:26 +0000 http://s21.me/ysm21/viewtopic.php?pid=208759#p208759