تۆ له‌ ژووره‌وه‌ نیت. تكایه‌ بچۆژووره‌وه‌ یان خۆت تۆمار بكه‌.

گرنگ!

بەخێربێیت، جگە لەم چەند بەشەی خوارەوە سەرجەم بەشەكانی یانەمان بە مەبەستی چاككاری شاردۆتەوە! لەماوەیەكی نزیكدا یانە بەتەواوی بابەتەكانی خۆی لە 2008ی ساڵی دامەزراندنیەوە تاكو ئێستا دەكەوێتە كار. [٢٠٢٣\٢\١٥]

وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌

وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌

وه‌ڵامه‌ نوێكه‌ی بنووسه‌ و بینێره‌

ده‌توانیت: BBCode وێنه‌ خه‌نده‌ به‌كار ببه‌یت

هەموو خانە نووسراوەکان بە قەڵەوی پێویستە پڕبکرێنەوە پێش ناردنی فۆرم

زانیارییه‌ مه‌رجه‌كان بۆ میوانان


زانیاریی پێویست / مه‌رج

لێكۆڵینه‌وه‌ی بابه‌ت / نوێترین یه‌كه‌م

10

ده ست خوش به سوده

9

swpas bzhy

8

ماشاءاللە دەلێی شیانییە،،،:D

هەنار تامێکی ئێجگار تایبەتی هەیە بەتایبەتی شەربەتەکی،،بەردەوامیت

7

جيا نووسی:

وةلا ئيمةش زستانان قةد بى هةنار نية
دةس خؤش براكةم زؤر بةسود بوو

زۆررر سوپاس خوشکه‌که‌م  سه‌رکه‌وتوبیت بژی

6

DellYaar نووسی:

dast xosh
babataki zor ba suda u hanaresh zor xosha
sarkawto bet

سوپاس گیانه‌که‌م بژی

5

ئایه نووسی:

Zstanan malman be hanar nabet:)
hanar zor zor xosha , dastt xoshbet kak yadgar bzhe...

سوپاس ئا یه‌ گیان بژی

4

وةلا ئيمةش زستانان قةد بى هةنار نية
دةس خؤش براكةم زؤر بةسود بوو

3

dast xosh
babataki zor ba suda u hanaresh zor xosha
sarkawto bet

2

Zstanan malman be hanar nabet:)
hanar zor zor xosha , dastt xoshbet kak yadgar bzhe...

1

سوده‌کانی هه‌نار.

[imgr]http://www.kurdzhin.net/images/kurdzhin/wena03/9321.jpg[/imgr]

1- توێکڵ و گوڵی هه‌نار به‌کار دێت بۆ ده‌رمانی گه‌ده‌.

2- ناوکی هه‌نار سودێکی زۆری هه‌یه‌ بۆ ژنی بێزوکه‌ر و منداڵی ئیفلیج،

3- هه‌ناری ترش به‌کار دێت بۆ کوشتنی کرمی ڕیخۆڵه‌.

4- توێکڵی هه‌نار بسوتێنرێت و بخرێته‌ سه‌ر برین زوو چاکی ده‌کاته‌وه‌.

5- هه‌نار ڤیتامیت (A ,B , C, D) تێدایه‌.

6- بۆ گه‌شه‌ی منداڵ و ڕشانه‌وه‌ به‌سوده‌.


ئه‌گه‌ر ڕۆژانه‌ (3) ژه‌مو هه‌نار بخۆیت بۆ ماوه‌ی 31 ڕۆژ ئه‌وا باشترین شته‌ بۆ نه‌خۆشیه‌کانهی (گه‌ده‌ و ئیلتهابات و دوانزه‌گرێ و قۆڵۆن و دڵه‌کزێ)

ئه‌گه‌ر سێژه‌مه‌ ناوه‌که‌ی بخۆیت بۆ ماوه‌ی (41) شه‌و بۆ نه‌خۆشی ڤایرۆسی جگه‌ر به‌که‌ڵکه‌ و گه‌رمی جگه‌ر سارد ده‌کاته‌وه‌ و دڵیش به‌هێز ده‌کات و زۆر به‌سه‌ده‌ بۆ سکچون.

خازر