تۆ له‌ ژووره‌وه‌ نیت. تكایه‌ بچۆژووره‌وه‌ یان خۆت تۆمار بكه‌.

گرنگ!

بەخێربێیت، جگە لەم چەند بەشەی خوارەوە سەرجەم بەشەكانی یانەمان بە مەبەستی چاككاری شاردۆتەوە! لەماوەیەكی نزیكدا یانە بەتەواوی بابەتەكانی خۆی لە 2008ی ساڵی دامەزراندنیەوە تاكو ئێستا دەكەوێتە كار. [٢٠٢٣\٢\١٥]

وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌

وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌

وه‌ڵامه‌ نوێكه‌ی بنووسه‌ و بینێره‌

ده‌توانیت: BBCode وێنه‌ خه‌نده‌ به‌كار ببه‌یت

هەموو خانە نووسراوەکان بە قەڵەوی پێویستە پڕبکرێنەوە پێش ناردنی فۆرم

زانیارییه‌ مه‌رجه‌كان بۆ میوانان


زانیاریی پێویست / مه‌رج

لێكۆڵینه‌وه‌ی بابه‌ت / نوێترین یه‌كه‌م

11

ئایه نووسی:

من زۆر رقم له‌ پیازیه‌ بۆیه‌ قه‌ت نایخۆم كه‌چی ئه‌و هه‌موو سوده‌شی هه‌یه‌ sad
ده‌ست خۆش بۆ ئه‌م بابه‌ته‌ ..

دةمةيخؤ ... تؤش بيبةش دةبيت لةم هةموو سوودة

زؤر سوباس بةريزى

10

من زۆر رقم له‌ پیازیه‌ بۆیه‌ قه‌ت نایخۆم كه‌چی ئه‌و هه‌موو سوده‌شی هه‌یه‌ sad
ده‌ست خۆش بۆ ئه‌م بابه‌ته‌ ..

9

Jaw Zard نووسی:

هەر دوژمنم پیازە

لةوةو لا بياز بخؤ جونكة زؤر بةسوودة

8

Hussien_Kurdo نووسی:

ده‌ست خۆش به‌راستی پیاز سودێکی زۆر زۆری هه‌یه‌

زؤر سوباس

7

BILAL2 نووسی:

dastt xoshbet gyana

زؤر زؤر سوباس بةريزى

6

شه‌ یدا نووسی:

ده‌سته‌كانت خۆش

زؤر سوباس

5

هەر دوژمنم پیازە

4

ده‌ست خۆش به‌راستی پیاز سودێکی زۆر زۆری هه‌یه‌

3

dastt xoshbet gyana

2

ده‌سته‌كانت خۆش

1

توێژه‌رانى هوله‌ندى ده‌لێن" ڕۆژانه‌ خواردنى نیو پیازى قه‌باره‌ مامناوه‌ند ، ده‌كرێت مه‌ترسی تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ى گه‌ده‌ كه‌م بكاته‌وه‌ .

دكتۆرى هندى منۆن له‌ كۆلیژى پزیشكى زانكۆى نیوكاسل له‌ به‌ریتانیا ئاماژه‌ى به‌وه‌دا ، كه‌ خواردنى پیاز به‌ خاوى یان كۆلێنراوى یان بڕژاوى ڕێگه‌ له‌ ڕوودانى حاله‌تى جه‌ڵته‌ى دڵ و مێشك ده‌گرێت ، وه‌ لێكۆلینه‌وه‌یه‌كى ئه‌م دوایه‌ش ئه‌وه‌ى دووپات كردووته‌وه‌ كه‌ ڕۆژانه‌ خواردنى نیو پیاز ، یارمه‌تى پاراستن و چاره‌سه‌ركردنى مرۆڤ ده‌دات له‌ دژى نه‌خۆشیه‌كانى دڵ .

به‌پێی وته‌ى توێژه‌ران پێكهاته‌ى كبریتى كه‌ به‌شێوه‌یه‌كى فراوان له‌ پیازدا هه‌یه‌ ، دژى به‌كتریاى "هیلیۆ باكتر بایلۆرى" ده‌وه‌ستێت ، كه‌ مرۆڤ تووشی هه‌ڵئاوسانى گه‌ده‌ ده‌كات ، له‌هه‌مان كاتیشدا رێگه‌ له‌ مه‌ترسی تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ى گه‌ده‌ ده‌گرێت ، كه‌ ئه‌مه‌ش به‌ رێژه‌یه‌كى زیاتر تووشی ئافرتان ده‌بێت .

پیاز یارمه‌تى به‌هێزكردنى گه‌ده‌و كۆئه‌ندامى ده‌مارو جگه‌رو گۆرچیله‌ و كۆئه‌ندامى میز ده‌دات . وه‌ دژى ڕۆماتیزم و ڕه‌قبوونى خوێنبه‌ره‌كان و مه‌ینى خوێن ده‌دات ، له‌لایه‌كى تریشه‌وه‌ ئاستى شه‌كر كه‌م ده‌كاته‌وه‌و سوود به‌ پێست و به‌هێزكردنى قژ ده‌گه‌ینێت .

به‌پێی لێكۆلینه‌وه‌یه‌كى تری تازه‌ى زانستى ، خواردنه‌وه‌ى شه‌ربه‌تى پیاز ده‌بێته‌ هۆى كه‌مكردنه‌وه‌ى ئاستى شه‌كر له‌ناو خوێندا ، وه‌ پێكهاته‌یه‌كى ڕووه‌كى و دژه‌ ئۆكسیدى له‌ناو پیازدا هه‌یه‌ ، كه‌ مه‌ترسی تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ى سییه‌كان كه‌مده‌كاته‌وه‌ .

هه‌روه‌ها پیاز به‌هۆى بوونى ماده‌ى "كویرسیتین" تێیدا ، ده‌كرێت مرۆڤ له‌ مه‌ترسی تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ى سییه‌كان ڕزگار بكات .


http://www.kurdupload.com/images/Nm90YT1315702171/__________.jpeg



                                                        س : كوردستان تيفى