دةستةكانت خؤش بيت سةركةوتو بيت
تۆ له ژوورهوه نیت. تكایه بچۆژوورهوه یان خۆت تۆمار بكه.
یانەی سەرهەنگ موحسین » ههمهڕهنگ » 10 سوود له سوودهكانی خۆخ » وهڵامی نوێ بنووسه
هەموو خانە نووسراوەکان بە قەڵەوی پێویستە پڕبکرێنەوە پێش ناردنی فۆرم
دةستةكانت خؤش بيت سةركةوتو بيت
[size=19]ده سته كانت خؤش بيت
به راستى خؤخ ميوه يه كى زؤؤؤؤؤؤؤر خؤشه[/size]
بابهتهكه ئهگهرچی به هۆی سودهكانی خۆخ گرنگه، بهڵام گرنگتر ئهوهیه مهترسییهكهی خراوهته
بهر باس، بۆ ئهوهی كه كهسێ سودهكانی دهخوێنێتهوه ئاگاداری ئهوهش بێت كه زۆر بهكاری نههێنێ.
لهشت ساغ و سهلامهت بۆ ئهم بابهته.
[size=16]کهواته سوودی زۆره دهست خۆش بۆ ئهو زانیاریانه لهسهر قۆخ.[/size]
allla xoshtren mewaya balamawa
[size=19]ده سته كانت خؤش بيت
به راستى خؤخ ميوه يه كى زؤؤؤؤؤؤؤر خؤشه[/size]
supas bo payamakat
دهستت خۆش بێت ههر بژی سهرکهوتو بیت گیانه
10 سوود له سوودهكانی خۆخ
خۆخ یان (قۆخ) بهپێی بۆچوونی چهند زانایهك و لهوانهش (كاندۆڵی) بۆ یهكهمجار له وڵاتی چین چێنراوه، بهڵام ههندێك زانای دیكه ئاماژه بۆ ئهوه دهكهن كه خۆخ بۆ یهكهم جار له وڵاتانی كیشوهری ئاسیا چێنراوه و دواتر گواستراوهتهوه بۆ وڵاتانی دیكهی جیهان. سوود لهڕووی پزیشكییهوه چهندین سوودی ههیه، لێرهدا 10 سوود له سووهكانی خۆخ دهخهینهڕوو:
-دهمارهكان و ریخۆڵهكانی مرۆڤ چالاك و بههێز دهكات.
-ئاوی خۆخ بهشێوهی شامپۆ بهكاردێت بۆ بههێزكردنی قژی مرۆڤ.
-پێستی مرۆڤ بههێز دهكات.
-فهرمانهكانی جگهر چالاك دهكات و بهرگری له زهردوویی (زهرتك) دهكات.
-میز هێنهر و بهرد و لمی گورچیله لادهبات.
-ئارهزووی خواردن زیاد دهكات و رێ له تینویهتی دهگرێت.
-گوڵهكهی بۆ پاككردنهوهی برینی شێرپهنجهیی بهكاردێت.
-خۆخ رێ له قهبزیی دهگرێت.
-خۆخ یارمهتی وهستاندنی خوێنبهربوون دهدات.
-وزهی سێكسی مرۆڤ بههێز دهكات.
تێبینی: زۆر خواردنی خۆخ مهترسی تووشبوون به نهخۆشییهكانی برینی گهده و ریخۆڵه و ههوكردنی لێدهكرێت.
یانەی سەرهەنگ موحسین » ههمهڕهنگ » 10 سوود له سوودهكانی خۆخ » وهڵامی نوێ بنووسه
پشتبهسته به PunBB 1.4.6, پاڵپشتیی به كوردی له [مهكۆكانی وێبچن]