خوایی گهوره لهباپیرت خۆشبێت
تۆ له ژوورهوه نیت. تكایه بچۆژوورهوه یان خۆت تۆمار بكه.
یانەی سەرهەنگ موحسین » پهیامهكانی K O S R A T
خوایی گهوره لهباپیرت خۆشبێت
من سهیری ڤیدیۆکهم کرد انشاءالله لهداهاتوودا سهلهفییهت ههڵدهبژێرم
وهلله برام زۆر جوانه دهستت خۆش
زۆر جوان داترشتووه بهردهوامبه دهست خۆش
هاورێی ئێمهییت بهخێرهاتی
واو زۆر لهمێژه ئهندامه لهیانهکهمان بههیوایی تهمهن درێهی لۆ خاتوو ئایه
وەڵامێکی زانستی بۆ ئەو مولحیدانەی کە دەڵێن خودا بوونی نیە ...
وتاربێژ: د. زاکیر عبدالکریم نایک
وەرگێران و ژێرنووسکردنی: Yami bato
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TQ1pXxcW … ture=share[/youtube]
گهر بیتس بیباتهوه کارێکی چاک لۆ ریال دهکات
زۆۆۆۆۆۆ بهخێرهاتی کاک ئاسۆ بهراستی شایهنی ههموو شتێکی بۆ کاره جوانهکانت
منیش چهند پرسیارێکم ههیه؛
1- کاک ئاسۆ بێجگه لهکوردستان حهز بهچ وڵاتێک دهکهیت؟
2-حهزت لهدهنگی چ قورئان خوینێکه؟
3-رۆژانه چهند خهریکی نێتی؟
4-هاندهری چ یانهیهکی جگه لهریال مهدرید؟
ههههههههههه جگه لهم پرسیارانه هیچی ترم لهبیر نهبوو
دوباره سوپاس بۆکاک ئاسۆ دهستی خوشکه سهوسهن خۆشبێت
بهخێر بێیت خۆشحاڵین به ئهندام بونت ...
Rezdare bram. .
Harchanda kaefm ba misse xosh neya, bas inshalla zw chak dabetawa.
لهبهر مامۆستا سۆران و مامۆستا شهیدایی حهزدهکهم زوو چابێتهوه
سوپاس کاپتن به دانانی ڤیدیۆکه به راستهوخۆ
بهرێز واژۆ کهتم سریهوه نابێت له دڵت ناخۆشبێت یاسایی ژماره 12 یانه دهڵێ؛12 . ڕیكلام كردن بۆ یانه و ماڵپهر به ههموو جۆرێك قهدهغهیه .
زۆر بهخێرهاتی بههیوایی بهردهوامیت لهیانهیی وای ئێس ئێم 21
دهستت خۆش كاكه شهرهفخان بابهتێكی جوان و بهسوود بوو
خوای گهوره پاداشتی خێرت بداتهوه براکهم ....
K O S R A T نووسی:ئهمانه کوردن رهقهمی سهیارهکان سهیارهکهش مهرزییه به کورد دهچن
دهستت خۆش لایی ئێمهش بهفری باش دهبارێت
ڕاست دهکهی کۆسرهت ئهم وێنیهم به ههڵه داناوه له کاتی ئامادهکردنی وێنهی لادیهکانی کوردستان
ئهم وێنیهم خهزن کردبوو که دایبنێم دوێنێ تێکهل به وێنهکانی ستۆکهۆڵم ببو نازانم چۆن ئهمنیش
تهماشهم نهکرد یێکسهر بهرزم کردهوه دوای لایدهدهم ......
وایه وێنهکه زیاتر به ئهوروپا دهچوو وتم لهوانهیه خهڵک خۆیی بهسهیارهکهیی خۆیان چوبنه ستۆکهۆڵم
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ejC9oM1jU6g[/youtube]
سهرچاوه مارکا
یاریگایی کامپ نۆ تایبهت بهرشلۆنه له خولهکی 85 بێدهنگ بوو کاتێک میسی لهگهڵ گۆڵچی بهنفیکا نزیک بوو لهگۆڵ تۆمارکردن بهڵام بهخت یاوهری نهبوو ههرئهمکات توشی پێکانێکی سهخت بوو بههۆیی پچرانی دهماری قاچی هات
پزیشکانی یانهیی بهرشه پێکانهکهیی زۆر مهترسیداره
وایه ههروهک مهریهم خان وتی ئێمه پیری موغانینین دهستت خۆش جوانبوو
ئهمانه کوردن رهقهمی سهیارهکان سهیارهکهش مهرزییه به کورد دهچن
دهستت خۆش لایی ئێمهش بهفری باش دهبارێت
بهشی یهک
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hPOViUAj … ture=share[/youtube]
بهشی دوو
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ynhZfWiC … ture=share[/youtube]
بهشی سێ
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UGvOmHhD … ture=share[/youtube]
بهشی چوار
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=20QRPqCy … ture=share[/youtube]
بهشی پێنج وکۆتایی
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HDxcVzes … ture=share[/youtube]
[center]هۆكاری تووش بوون به خهمۆكی
[/center]
[center][/center]
[center]ژنانی رۆژههڵات[/center]
[center]یهكێك له هۆكارهكانی خهمۆكی دهگهرێتهوه بۆ كهمی ڤیتامینهكان، لهوانه ڤیتامین c، مهنیهسیۆم، كهلسیۆم، روی، ئاسن و پتاسیۆم، سترێس، دووگیانی و شیردان و بهكارهێنانی حهبی ئاسپرین دهبێته هۆی كهمی ڤیتامین c، محهمهد جهوادزاده پزیشكێكی پسپۆره لهو بوارانهداو
دهڵێت: خهمۆكی رۆڵێكی گرنگی ههیه له گۆڕینی ئیشتیا له كهسهكاندا، ههندێ لهو كهسانهی تووشی خهمۆكی بوون كێشیان دهچێته سهرهوه و ههندێ كهسیش كێشیان دادهبهزێت، ئهو پیزیشكه پسپۆڕه بۆ باشتر بوونی خهمۆكی دهڵێت: خواردنی جۆراوجۆرو وهرزش كردن، دهبێته هۆی ئهوهی تووش بووان زووتر تهندروستی خۆیان بهدهست بهێنن، سێرۆتۆنین مادهیهكی كیمیایه له مێشكداو لهسهر حاڵهتی دهروونی كاریگهری ههیه، خۆشحال بوونی كهسهكان دهبێته هۆی ئهوهی سێرۆتۆنین له مێشكدا چالاك بێت و ههر بۆیه ریپَژهی سێرۆتۆنین له مێشكی ئهو كهسانهی تووشی خهمۆكی بوون كهمه، بهكارهێنانی كهربۆهیدراتهكانیش سێرۆتۆنینی مێشك زۆر دهكات، ههروهها خواردنی ئۆمێگا تری و خهوتن به پێی پێویست بۆ بۆ تهندروستی دهروون و بهرگری له خهمۆكی رۆڵێكی گرنگی ههیه، كافێئینی ناو خواردنهكان دهبێته هۆی بێخهوی و دهبێ ئهوه لهبهرچاو بگرن بێخهوی دهبێته هۆی خهمۆكی و تووڕه بوون، بۆ برگری كردن له خهمۆكی خواردنی میوه و سهوزه باشترین چارهسهره.
ههست به تووڕهیی دهكهم به بێ ئهوهی شتێك بووبێت
ئهگهر بهردهوام ههست به توورهیی دهكهیت بهڵام هۆكارهكهی نازانیت، ئهم ڤیتامینه بهكار بهێنه: پزیشكهكان لهو بڕوایهدان كهمی ڤیتامین B6 دهبێته هۆی بێهێزی عهسهب و لهئانجامدا دهبێته هۆی تووڕهبوون، خهمۆكی، دڵتێكههڵاتن، هیلاكی، زۆربوونی مهترسی نهخۆشیهكان و ئیلتیهابات و تا له منداڵانیش ئهگهڕێتهوه بۆ كهمی ڤیتامین B6 له لهشدا، به پێی خوێندنهوه زانستیهكان، تێكهڵێك له ڤیتامین B6و ڤیتامین Eو ههندێ دهرمانی گیایی وهك گوڵی رۆژئاوایی، سۆنبۆل و مهلاس به شێوهی فێمی ژانی خانمان پێش عاده باش دهكات، لهو رووهوهی خواردنی حهبی بهرگری منداڵ لهوانهیه ببێته هۆی گۆڕانكاری له لهشدا، پێویستی لهش به ڤیتامین B6 لهم كاتهدا بهرچاوتره.
B6 له چ خواردنێكدا ههیه
ڤیتامین B6 له گهنمی سهوز، زهردێنهی هێلكه، چهرهس، گۆشتی سوور، ماسی، سهوزه، برنج، پهتاته و مۆزدا ههیه، لهكاتێكدا نهتانتوانی ئهم خواردنانه بهكار بهێنن، به چاودێری پزیشك دهرمانی گیایی كه ئهم ڤیتامینهی تێدایه، بهكار بهێنه بهتایبهت ئهو كاتانهی كه لهش پێویستی زۆر ههیه به ڤیتامین B6.
[/center]
جمال کوڕی سهرۆکی دهرکراویی وڵاتی میصره حسنی مبارهک سهیری ئهم قهسرهبکهن ئاقڵ ڕادهگرێت
خۆم ئامادهم کردووه
وایی ئێس ئێم21
واو زۆر جوانه مام جاسم دهستت خۆش
تهنها ئێستا شتهکه بۆته پاره و سهیاره گهر نهتبێت ئهوا خۆشهویستیش نابێت گهر ههشت بێت تا ئهوکاتهیی خودا سهروهت وسامانه که له کهسه به ههر هۆکارێک بێت وهربگرێتهوه لهپاش ئهوکات شتێک نامینێت بهناویی خۆشهوستی کهسێک ناوێکی تر دێته گۆڕێ ئهویش خیانهتی کهسێکه
من خۆم سهیارهم نهبوو پارهشم نهبوو ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــ ـ ـ ـ ـ دواتر به کۆتا هات
دهستت خۆش بۆ ئهم شیعره جوانه
صلى الله على سيدنا و نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين.
ئایی دهبێت چ ژیانێکی خۆش ببهنهسهر گهر دوو ئیماندار زهماوهند بکهن بهراستی تامی ژیان ئهوکاته نهک وهک ئێستا
وتهیهکی جوان بوو دهست خۆش
پێناسهکردنێکی لهرادهبهر جوانی بۆ مرۆڤهکان کردووه به ههردوو رهگهزهوه دهستت خۆش کاک ڕابهر
خویی گهوره بت پارێزێت دهستت خۆش
بوراویی کاک ئاسۆ انشاءالله بهسهر کێشهکانت دا زاڵ دهبیت
ملیاردێری جزائیری رهشيد نكاز؛کارته بانکییهکهیی کراوهیه بۆ ههموو موسڵمانێک لهفهرهنسا لهبهرکردنی حجاب غهرامهکردنهکهیی ئهو دهیدات
لهفهرهنسا
ملیاردێر وهلید بن طلال:خاوهنی کهناڵی رۆتانا
کۆسرهت وهرمگرتووه لهپهیچی [ღمسلمه محجبه ومش ضاربه بوز ولا متعصبهღ]
ههرچهنده ئهمه پێشبینی ناسایه سامان بهڵام پێشکهوترین شت له زایۆنییهکانه سامانی برام
خوا پشت و پهناتان بێت
دهنگی مام سهههند خۆشبێت یاخوا بهس تێبینیهک لهدهنگی کاک سهههند ئهویش ئهوهیه ئایا لهکاتی وتنی ئهم شیعرانه پێوستی نهدهکرد لهههندێک کۆپڵه یان وشه دهنگت زیاتر بهرزکردباوه؟
دهستت خۆش خوشکه سهوسهن
من لهدیار بهرنامهکه بووم بهس سعات 8بوو کاک ئاسۆ
مۆرینهۆ قسەی خۆی بردە سەر
هاتە نێو یاریگا بۆ دادگایكردن
بەڵام هاندەران نقومی چەپڵەیان كرد..
سوپاس لۆ ههمووتان
چاومانن خوا تهمهنی ئێوهش درێژکات
کاپتن بزانه به shift+u نانوسرێت
ئامادهکردنی وێنهکان لهخۆۆمم
پێشکهش به ئێوه
یانەی سەرهەنگ موحسین » پهیامهكانی K O S R A T
پشتبهسته به PunBB 1.4.6, پاڵپشتیی به كوردی له [مهكۆكانی وێبچن]