بابه‌ت: له سووده پزیشكییه‌كانی ده‌ست نوێژ
لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی نوێ دووپاتیده‌كاته‌وه، كه تێڕادانی ئاو له ده‌م له نه‌خۆشییه‌كانی پووك و هه‌وكردنی وهه‌روه‌ها كلۆربوونی ددانه‌كان ده‌مانپارێزێت،
هه‌روه‌ها ماسولكه‌كانی ده‌موچاو به‌هێزده‌كات‌و بۆری هه‌ناسه له هه‌وركردن ده‌پارێزێت.
شتنی لووت هه‌ڵمژینی ئاو بۆ ناو لووت له میكرۆبه‌كانی ناوی ڕزگاری ده‌كات. هه‌تا ئه‌و كه‌سه‌ی به‌شێوه‌یه‌كی ڕێكوپێك پابه‌ند بێت به ده‌ستنوێژه‌وه به‌ته‌واوی لووتی له میكرۆب پاكده‌بێته‌وه، ئه‌مه‌ش لووت له نه‌خۆشییه‌كان ده‌پارێزێت و ڕێگه له گوێزانه‌وه‌ی میكرۆب بۆ ناو بۆری هه‌وا ده‌گرێت. سه‌باره‌ت به شتنی ده‌موچاو ڕۆشنیی به پێستی ده‌موچاو ده‌به‌خشێت‌و له میكرۆب و ته‌پوتۆز ڕزگاری ده‌كات.
خوای گه‌وره ده‌فه‌رموێت: ( إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ) [البقره: 222].
(خوای گه‌وره تۆبه‌كاران و كه‌سانی پاكی خۆشده‌وێت، ئه‌وانه‌ی ڕواڵه‌ت‌و ناوه‌ڕۆكیان پاكه)
هه‌روه‌ها پزیشكه‌كان ده‌ڵێن شتنی ده‌ست و قاچ له‌گه‌ڵ ده‌ستلێخستنیان پێست له تووشبوون به كه‌ڕووی قاچ و ژماره‌یه‌ك له نه‌خۆشیی پێست له‌و شوێنانه‌ی له‌شدا ده‌پارێزێت.
هه‌روه‌ها شتنی ده‌موچاوو ده‌ست و قاچ وده‌ستلێخستنی ئه‌م شوێنانه وه‌ك چالاككردنێكی ده‌ماره‌كانی خوێن داده‌نرێت، بۆیه ئه‌م حاڵه‌ته كاردانه‌وه‌ی له‌سه‌ر باری ده‌روونی ده‌بێت‌و دڵنیایی و ئارامیی زیادده‌كات، به‌هۆی ئه‌مه‌شه‌وه له زۆر هه‌ڵچوونی ده‌رونی ناپه‌سه‌ند ڕزگاری ده‌بێت. ڕاستی فه‌رمووه پێغه‌مبه‌ر(صلی الله علیه وسلم) كه فه‌رموویه‌تی: (من توضأ فأحسن الوضوء خرجت الخطايا من جسده حتى تخرج من تحت أظافره) [رواه مسلم].
(هه‌ر كه‌سێك ده‌سنوێژی به‌باشی گرت،ئه‌وا هه‌ڵه‌وتاوان له جه‌سته‌ی دێته‌ده‌ره‌وه، ته‌نانه‌ت له‌ژێر نینۆكه‌كانیشیه‌وه
سه رچاوه: لاوانى ئيسلام