بابه‌ت: په‌تاته به‌رزى ئاستى پاڵه‌په‌ستۆى خوێن نزم ده‌كاته‌وه
توێژینه‌وه‌یه‌كى تازه‌ى پزیشكى ئاشكراى كردووه ، كه خواردنى په‌تاته ڕۆلێكى گرنگ ده‌بینێت له كه‌مكردنه‌وه‌ى به‌رزى ئاستى پاله‌په‌ستۆى خوێن .
توێژه‌ران ده‌لێن" په‌تاته له‌كاتى خواردنیدا به شێوه‌یه‌كى ڕۆژانه ده‌توانێت ، به‌رزى پاڵه‌په‌ستۆى خوێن نزم بكاته‌وه ، بێ ئه‌وه‌ى مرۆڤ تووشی زیادبوونى كێشى له‌ش بكات .
جۆ وینسۆن توێژه‌ر له زانكۆى په‌نسلڤانیاى ئه‌مریكى له‌كاتى شیكردنه‌وه‌ى حاله‌تى 18 نه‌خۆش كه ڕۆژانه دووجار له ماوه‌ی یه‌ك مانگدا 6 تا 8 یه‌كه‌ى په‌تاته‌یان ده‌خوارت ، بۆى ئاشكرابووه ، كه ئاستى به‌رزى پاڵه‌په‌ستۆى خوێن له‌لایه‌ن ئه‌و كه‌سانه‌وه به رێژه‌ى 3,5 تا 4,3% كه‌مبووته‌وه .
توێژینه‌وه‌كه ئاماژه‌شی به‌وه‌دا كه زۆربه‌ى به‌شداربووانى لێكۆلینه‌وه‌كه قه‌له‌وبوون ، وه به‌ده‌ست به‌رزى پاڵه‌په‌ستۆى خوێنه‌وه ده‌یاننالاندو حه‌بی پزیشكى چاره‌سه‌رى حاله‌ته‌كه به‌كاریان ده‌هێنا .
هه‌روه‌ها توێژه‌ران ده‌لێن" په‌تاته باشترین سوودى ته‌ندروستى هه‌یه ، ئه‌گه‌ر بێت و به‌شێوه‌یه‌كى سه‌لامه‌ت ئاماده‌بكرێت ، ئه‌ویش به‌هۆى بوونى ماده‌ى دژه ئۆكسیدى تێیدا .
س : KTV
رۆژێک دادێت لەسەر گۆڕەکەم دادەنیشی
قورئان دەخوێنی و دەگری
بەگریانەوە بانگم دەکەی لەوێ نیم
تا پێت بڵێم گیان
چەند وەڵامت دەدەمەوە گوێت لێم نابێت
دەستەکانم دەهێنم فرمێسکەکانت دەسرم
بەڵام خۆڵی سەر گۆڕەکەم ناهێڵی هەستمەوە لات بم
ئەو جارەیان بمبورە
کە بەشداری خەم و گریانت نابم
