1

بابه‌ت: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

[size=16]خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

http://hanisk.eu//uploads/images/domain-1d5c48699e.jpg

لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی‌ بریتانی‌ ده‌ریخست ڕۆژانه‌ خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا‌ كاریگه‌رییه‌كی‌ ته‌ندروستی‌ باشی‌ ده‌بێت له‌سه‌ر مرۆڤ، كه‌ به‌شێوه‌یه‌كی‌ باش مرۆڤ ده‌پارێزێت له ‌مه‌ترسی‌ جه‌ڵته‌ی‌ دڵ .

ڕۆژنامه‌ی‌ (دیلی‌ ئیكسپرێس) ی‌ بریتانی‌ ئاماژه‌ی به‌وه‌دا كه‌ ژماره‌یه‌ك له‌زانایانی‌ بریتانی‌ به‌م لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ ‌هه‌ڵساون‌و له‌م لێكۆلینه‌وه‌یه‌دا‌ زیاتر سووده‌كانی‌ مادده‌ی‌ (كافیین)یان بۆ ڕوونبۆته‌وه‌‌، هه‌ربۆیه‌ زاناكان دووپاتیانكرده‌وه‌ كه ‌خواردنه‌وه‌ی‌ هه‌ریه‌كه‌ له‌ چا و قاوه‌و كه‌كاو كه ‌به‌مادده‌ی‌(كافیین) ده‌وڵه‌مه‌نده‌، سودێكی‌ زۆر به‌ته‌ندروستی‌ مرۆڤ ده‌گه‌یه‌نێ‌‌و كاریگه‌ریی ئه‌رێنی‌ بۆ سه‌ركاره‌كانی ‌(عه‌قل) زیاتر ده‌كات‌و هه‌روه‌ها توانای‌ بیروهۆش‌و ڕاده‌ی‌ بینین زیاترده‌كات‌و به‌ ئاگایی‌ مرۆڤ زیادده‌كات.

له‌م لێكۆلینه‌وه‌یه ‌كه‌ په‌رستیار (كاری‌ رۆكستۆن) كه ‌تایبه‌تمه‌نده‌ به‌بواری‌ خۆراك‌و سه‌رۆكی‌ تیمی‌ لێكۆڵینه‌وه‌كه‌ بوو، دوای‌ گه‌ڕان‌و خوێندنه‌وه‌ی‌ 47 لێكۆلینه‌وه‌ سه‌باره‌ت به ‌(مادده‌ی‌ كافیین) بۆی‌ ڕوونبۆوه‌ كه ‌ڕۆژانه‌ خواردنه‌وه‌ی‌ (400 مللیگرام) له ‌مادده‌ی‌ كافیین كه‌ له‌ هه‌ر یه‌كه ‌له ‌(چاو وقاوه‌و كه‌كاو) بوونی‌ هه‌یه‌، سودێكی‌ ئێجگار زۆری‌ بۆدڵ‌و كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ ڕێژه‌ی‌ كۆلیستڕۆڵی‌ جۆری‌(ldl)ی‌ هه‌یه‌و مرۆڤ له‌مه‌ترسیه‌كانی‌ جه‌لته‌ی‌ دڵ ده‌پارێزێت.


KurdSaT




[/size]

彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡
                                  http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
                                   یــــــــــــــــان
                                 http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡

2

وه‌ڵام: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

واوبةخواي هةواليكي زورخؤشةجونكةزورحةزم لةجايةدةستةكانت خؤش كاك حسين ي بةريز

[center]http://www.kurdupload.com/images/fvJy1351717557/lklk.jpg
نازانم بۆ قسه یكم بۆ وتن نییه  هیچ ناڵێم .....ته نیا یه ك شت نه بێ
ئه ڵێم خودایه هه رگیز جێم مه هێڵه من هه میشه موحتاجی تۆم ..
[/center]

3

وه‌ڵام: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

زۆر سوپاس بۆ په‌ یامه‌ جوانه‌که‌ت ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت

彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡
                                  http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
                                   یــــــــــــــــان
                                 http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡

4

وه‌ڵام: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

[size=16]که‌وا بێت من زۆر زوو به‌ جه‌ڵده‌ی دڵ ده‌مرم، چونکه‌ چا ناخۆم:(
ده‌ست خۆش بۆ ئه‌و بابه‌ته‌ به‌سوده‌
سه‌رکه‌وتوو بیت[/size]

http://i38.tinypic.com/2w3nzm0.jpg

[size=24]گرنگ نییه دره‌نگ تێبگه‌یت.......
گرنگ ئه‌وه‌یه گه‌وجانه ژیان نه‌به‌یته‌ سه‌ر[/size]

5

وه‌ڵام: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

خوا نه‌که‌  گیانه‌  خواته‌منت درێژ بکات  سوپاس بۆ په‌ یامه‌ جوانه‌که‌ت ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت

彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡
                                  http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
                                   یــــــــــــــــان
                                 http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡

6

وه‌ڵام: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

[size=16]ده‌ست خۆش بۆ ئه‌و زانیاریه‌.[/size]

http://www.kurdupload.com/images/y4Lf951392892665/sss.jpg

7

وه‌ڵام: خواردنه‌وه‌ی‌ 8 كوپ چا له‌ رۆژێكدا مه‌ترسی جه‌ڵته‌ی‌ دڵ كه‌مده‌كاته‌وه‌

زۆر سوپاس بۆ په‌ یامه‌ جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت

彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡
                                  http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
                                   یــــــــــــــــان
                                 http://www.webchinupload.com/O72d4/1871829653-86e6ab4e64.jpg
彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡彡♥彡