421

(9 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وته‌)

ووتەى جوان و شیرین


_ ووشە ! بەهێزترین سڕکەرە کە مرۆڤایەتى بەکارى دەهێنێت .

_ کاتێک بە هاو و نرخى ئاومان بۆ دەردەکەوێت کە کانى ووشک دەکات .

_ دڵى خۆشەویست سەرچاوەى داناى یە .

_ ئازادى مرۆڤ لە ژیانى باشترە .
_
پارەى سەر دەست هۆى ئازادی یە ، پارەى ناو دڵ هۆى کۆیلایەتى یە .
_
زریکەى هاتنە دونیاى مندالێک ، کۆچ و پرسەى مرۆڤێکە 

_ کلیلى گەدە پارویەکە ، کلیلى جەنگیش ووشەیەکە .

_ جوانى باڵندە لە پەڕەکانی دایە ، جوانى مرۆڤیش لە زمانى دایە

_ عەقڵت بە زانست چەکدار بکەیت ، باشترە لەوەى لاشەت بە خشڵ و زێڕ بڕازێنیتەوە .

422

(10 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

زۆر به‌خێر بیت به‌رێزم...
به‌هیوای به‌رده‌وام بونت

423

(24 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

زۆر به‌خێربێيت بۆ یانه‌
بة هيواى به رده واميت

به‌راستی لیكۆلینه‌ویه‌كی سه‌یره‌....
ده‌ست خۆشبێت

425

(6 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

زۆرسپاس بۆئێوه‌ هاوڕییان.

426

(6 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

گوێزی هیندی Coconut یەكێكە لەو خۆراكانەی كە كۆئەندامی هەناسە لە چڵك و بەڵغ پاكدەكاتەوە، بەمشەوە كۆكە دەوەستێنێت. مادەی دژەئۆكسانی گرنگ لە گوێزی هیندیدان كە ئازاری پشت و بڕبڕەكان كەم دەكەنەوە، هەروەها ئازاری جومگەی نێك لەبەر هەوكردن كەم دەكەنەوە. خواردنی گوێزی هیندی سووڕی خوێن بۆ شانەكانی مێشك چوستتر دەكات، بەمەشەوە رێژەیەكی باشتر لە گازی ئۆكسجین دەگاتە مێشك كە گرنگترین توخمی پێوستنە بۆ شانەكانی مێشك، بۆیە ئەگەری جەڵتە تا رادەیەك كەم دەكاتەوە. پاقلە فرمانی خانەكانی جگەر بەرێژەیەكی بەرچاو باشتر دەكات، هەروەها سوودی هەیە كۆئەندامی هەرس بۆ كەمكردنەوەی نیشانەكانی كولبوونی گەدە و ریخۆڵە.

زۆر جار بە خواردنی گوێزی هیندی كەسانی هەڵچوو و توڕە هێوردەبنەوە، چونكە گوێزی هیندی وەكو ئارامبەخشێك وایە و هەڵسوكەوت باشتر دەكات. جگە لەمانە، گوێزی هیندی یارمەتی گورچیلەكان و میزڵدان دەدات بۆ باشتر ئەنجامدانی فرمانەكانیان. زۆر جاریش خواردنی گوێزی هیندی دادەنرێت بۆ كەسانی تووشبوو بە مایەسیری. بە گشتی گوێزی هیندی بڕێكی باشی لە چەوری تێدایە، واتە وزەیەیكی زۆری تێدایە، بۆیە بۆ ئەو كەسانەی كە چەند كیلۆگۆامێك كێشی لەشیان كەمە دەتوانن ئەم میوەیە زوو زوو بخۆن. بەڵام، چەوری ناو گوێزی هییندی لە جۆری چەورییە تێرەكانە كە باش نییە بۆ تووشبووان بە نەخۆشی دڵ و شەكرە و ئەوانەی كە ئاستی كۆلیسترۆلیان بەرزە.
http://www.gulan-media.com/images/guezi-hindi.jpg

427

(12 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وته‌)

ده‌ست خۆش بۆ ئه‌و وته‌جوانانه‌.

428

(8 وه‌ڵام, نووسراو له‌ شیعر)

ده‌ست خۆش بۆئه‌م هۆنراوه‌جوانانه‌.

429

(12 وه‌ڵام, نووسراو له‌ نامە)

وه‌ڵانازانم...
ده‌سته‌کانت خۆش بێت

ده‌س خۆش بۆئه‌وبابه‌ته‌به‌سوده‌.

431

(22 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

به‌خێربێیت سازان خان...
به‌هیوای به‌رده‌وام بونت

432

(7 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وته‌)

سپاس بۆئێیوه‌هاورێیان.

433

(14 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

به‌خێربێیت به‌ڕێزهاوڕێی ئازیزی ئێمه‌ی

434

(14 وه‌ڵام, نووسراو له‌ شیعر)

هۆنراوه‌یه‌کی زۆرجوانه‌...
ده‌ست خۆش بێت

یادگارییه‌کی جوانه‌...
ده‌ست خۆش بێت

زۆربه‌سوده‌....
ده‌س خۆش بۆدانانی ئه‌م بابه‌ته‌

437

(9 وه‌ڵام, نووسراو له‌ نامە)

ده‌س خۆش[محمد]
وه‌ڵامه‌که‌ت راسته‌

438

(7 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وته‌)

1. به‌های سه‌ربه‌خۆیی مرۆڤ له‌ مێشکی سه‌ربه‌خۆدایه‌.

2.هه‌تا قۆناخه‌کانی ترس نه‌به‌زێنیت،نابیته‌ مرۆڤێکی ئازا.

3.مرۆڤی توڕه‌ له‌ ئه‌رکی ناحه‌زه‌کانی که‌م ده‌کاته‌وه‌.

4.ناتوانیت ڕێز له‌ هه‌مووکه‌س بگریت،به‌ڵام ده‌توانیت ڕقت له‌ که‌س نه‌بێ.

5.هه‌ر ڕێکه‌وتنێک له‌سه‌ر بنه‌مای سۆز بنیات بنرێت هه‌ڵده‌وه‌شێته‌وه‌.

6.ئه‌وه‌ی بتوانێت دوو ناکۆک پێک بهێنێت،که‌ی بیه‌وێت ده‌توانێت تێکیان بداته‌وه‌.

7.ئاماده‌یه‌ هه‌موو ته‌مه‌نی(باج)ی نه‌زانین بدات،به‌ڵام به‌ سووکایه‌تی ده‌زانێت بڵێت نازانم.

8.مرۆڤ چه‌ند پێویستی به‌ ئۆکسجینه‌،هێنده‌ش پێویستی به‌ ڕێزلێگرتنه‌.

9.باوڕ به‌خۆنه‌بوون له‌خۆڕوانینه‌ به‌ چاوی سووک.

10.هه‌موو شه‌ڕێک سینه‌مایه‌کی بێ بلیته‌.

439

(12 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وه‌رزش)

وه‌ڵازۆرجوانن...
ده‌ست خۆش بێت

440

(18 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

ده‌س خۆش بۆئه‌م بابه‌ته‌به‌سوده‌

441

(10 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وه‌رزش)

سپاس بۆئێوه‌هاوڕێیان

ده‌ست خۆش بێت

443

(10 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وه‌رزش)

http://e8.img.v4.skyrock.net/e8a/abdalis/pics/2039045995_small_1.jpg
http://e8.img.v4.skyrock.net/e8a/abdalis/pics/2039042011_small_1.jpg
http://e8.img.v4.skyrock.net/e8a/abdalis/pics/2039048289_small_1.jpg
http://e8.img.v4.skyrock.net/e8a/abdalis/pics/2039028009_small_1.jpg
http://e8.img.v4.skyrock.net/e8a/abdalis/pics/2039009709_small_1.jpg

444

(15 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

به‌خێربێیت ڕۆزه‌خان....
به‌هیوای به‌رده‌وامیت

ده‌سته‌کانت خۆش بێت

446

(16 وه‌ڵام, نووسراو له‌ شیعر)

زۆر جوانه‌ ده‌ست خۆشبێت

447

(9 وه‌ڵام, نووسراو له‌ نامە)

به‌رێز گیان من ده‌لێم ده‌کرێت پیاوێک خوشکی بێوه‌ژنه‌که‌ی بێنێت  زۆر ڕونه‌

448

(9 وه‌ڵام, نووسراو له‌ نامە)

ئايه‌ ئه‌گونجێت كه‌وا پياوێك خوشكى بێوه‌زنه‌كه‌ى بێنێت...؟؟؟؟؟؟

ده‌سته‌کانت خۆشبێت کاکه‌بڵندگیان

450

(9 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وه‌رزش)

بم بورن هاورێیان هه‌ڵه‌یه‌ک رویدابه‌گه‌وروی خۆتان بم به‌خشن

451

(16 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

زۆرسپاس هاورێیان بۆپێش وازیتان

452

(9 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وه‌رزش)

[url=http://2upl.com//uploads/images/microkurd-f03be22f1

453

(16 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

[size=16]زۆر سوپاس کاک سه‌رهه‌نگ،،،
ئیشه‌ڵا هه‌تا بتوانم به‌رده‌وام ده‌بم و خزمه‌ت به‌م یانه‌ جوانه‌ ده‌که‌م.[/size]

454

(16 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

[size=16]سڵاو ئه‌ندامانی خۆشه‌ویستی یانه‌ی سه‌رهه‌نگ موحسین،،،،،
من که‌یوان له‌ سلێمانی ئه‌ندامی نوێم هیوادارم به‌ هاورێی خۆتان قبوڵم بکه‌ن.[/size]