دوورگه‌- به‌پێی لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك كه‌ له‌ گۆڤاری (میدیسن ئارشیڤیس ئینتێرناڵ)دا بڵاوكراوه‌ته‌وه‌، ده‌ركه‌وتووه‌ كه‌ ئه‌وانه‌ی بڕێکی زۆر له برنجی سپی ده‌خۆن، ئه‌گه‌ری تووشبوونیان به شه‌کره‌ی له جۆری دوو زۆر زیاتره، به‌به‌راوردکردن له‌گه‌ڵ ئه‌وانه‌ی برنجی سروشتی ده‌خۆن؛ واتا برنجی بۆر ده‌خۆن.هۆکاری ئه‌مه‌ش بۆ ڕیشاڵ‌ و کانزاییه‌کان و ڤیتامینی ناو برنجی بۆر ده‌گه‌ڕێته‌وه. ئه‌م زانیارییه نوێیه‌ش توێژه‌رانی ئه‌مه‌ریکی له‌ئاکامی شیکارکردنه‌وه‌یه‌کی فراوان پێیگه‌یشتوون. له‌میانه‌ی لێکۆڵینه‌وه‌که‌یاندا توێژه‌رانی ئه‌مه‌ریکی بۆ ماوه‌یه‌کی دوورودرێژ چاودێری شێوازی خۆراکی، ته‌ندروستی و ژیانی نزیکه‌ی 200 هه‌زار به‌شداربووی مێنییه و نێرینه‌یان کرد. توێژه‌ران تیری ته‌واویان خستبووه سه‌ر خواردنی برنجی سپی و بۆر و کاریگه‌ی خواردنی ئه‌م دوو جۆر برنجه‌ش له‌سه‌ر تووشبوون به جۆری دووه‌می شه‌کره. ده‌رئه‌نجام توێژه‌ران بۆیان ده‌رکه‌وت، که خواردنی برنج پێنج ڕۆژ له هه‌فته‌یه‌کدا ئه‌گه‌ره‌کانی تووشبوون به شه‌کره به‌رز ده‌کاته‌وه. هاوکات توێژه‌ران بۆیان ده‌رکه‌وت، که خواردنی برنجی بۆر دووجار یان زیاتر له هه‌فته‌یه‌کدا ده‌بێته هۆکاری نزمکردنه‌وه‌ی تووشبوون به نه‌خۆشی شه‌کره. شایانی باسه‌ له‌به‌رئه‌وه‌ی به‌شداربووان به‌شێوه‌یه‌کی به‌رده‌وام برنجی بۆریان نه‌خواردووه و خۆراکی سه‌ره‌کیان ڕۆژانه‌یان نه‌بووه، هه‌ربۆیه توێژه‌ران ناتوانن بڵێن، که مرۆڤ به خواردنی زۆری برنجی بۆر خۆی له‌تووشبوون به نه‌خۆشی شه‌کره ده‌پارێزێت.

چی خۆشیم هەبوو بۆم ناردی
ئێستا ماوم بەبێ‌ شادی
تەمەنم كرد بەچرای ڕێت
جارێ‌ خۆشم لە تۆ نەدی
ئێستا كە جێت هێشتووم تەنیام
خەم فرمێسكم پێ‌ ئەڕێژێ‌
ژان و ئازاری دووری تۆ
تەرمی خۆزگەم پێ‌ ئەنێژێ‌
ئیتر قەت خەم لەتۆ ناخۆم
بێ‌ باكم لەوەی لێت دوورم
ئازارێكی وات داوە پێم
هەتا مردن لێت نابوورم

سامان سه‌نگاوی

ئازيز مال ئاوا ئاخر مه نزله

    ئاخرين برسه ى خيلخانه ى دله

     ئاخر كوجى تو دوا هه ناسه مه

     ده ست بيكردنى مه يل و تاسه مه

     ويرانت كردم مال ويران نه بى

     برو له دواى من ئاوه دان نه بى

    وتيان بو كه سى يالكه بوت بمرى

    يا تو هالمان كى ده ستم بكرى

   وتت مه ترسه بى بكره ده ستم

   له بيكه سيتا هه رخوم كشت كه ستم

   له كه س نه ترسام بومه هاونه فه س

   نه مزانى ده ستت ئه بيته قه فه س

رۆزبێ