زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت به‌قوربان
تۆ له ژوورهوه نیت. تكایه بچۆژوورهوه یان خۆت تۆمار بكه.
گرنگ!
بەخێربێیت، جگە لەم چەند بەشەی خوارەوە سەرجەم بەشەكانی یانەمان بە مەبەستی چاككاری شاردۆتەوە! لەماوەیەكی نزیكدا یانە بەتەواوی بابەتەكانی خۆی لە 2008ی ساڵی دامەزراندنیەوە تاكو ئێستا دەكەوێتە كار. [٢٠٢٣\٢\١٥]
هه‌ڵبژاردنه‌كانی گه‌ڕان (په‌ڕه‌ی 30 له 57)
یانەی سەرهەنگ موحسین » پهیامهكانی حسێن خۆشناو
په‌یام دۆزرایه‌وه [ 1،219 بۆ 1،260 له 2،365 ]
1،219 2010-01-20 01:25:18
وه‌ڵام: لایكۆپین..رەنگە سوورەكەی تەماتە (5 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
1،220 2010-01-20 01:24:11
وه‌ڵام: لایەنە تەندروستییەكانی خوێی یۆد كراو (5 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت به‌قوربان
1،221 2010-01-20 01:13:47
وه‌ڵام: ئەوە منداڵە یان بووكە شووشەیە! (8 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت به‌قوربان
1،222 2010-01-20 01:12:27
بابه‌ت: لایكۆپین..رەنگە سوورەكەی تەماتە (5 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
لایكۆپین..رەنگە سوورەكەی تەماتە
لایكۆپین Lycopene لە گروپی مادە كارۆتینۆیدەكانە Carotenoids. لایكۆپێن رەنگە سوورەكەی تەماتە پێكدێنێ، هەروەها لە شووتی و كاڵەكیشدا هەیە. ئەم مادەیە بە گرنگترین مادە دەژمێررێت لەناو تەماتەدا چونكە دژەئۆكسانێكی بەهێزە كە دژی مادە یان كۆلكە سەربەستەكان دەوەستێت و نایەڵێت كە زیان بە لەش بگەیەنن. ئەم كۆلكە سەربەستانە Free Radicals پەیوەندیان بە گەلێك حاڵەت و تووشبوون بە گەلێك نەخۆشییەوە هەیە وەكو: ئەگەری نەخۆشی لە كۆئەندامی دڵ و سووڕاندا، زووپیربوون Premature aging، ئەگەری تووشبوون بە چەندین جۆری شێرپەنجە وەكو شێرپەنجەی پرۆستات و سییەكان و شێرپەنجەی گەدە، تووشبوون بە ئاوی سپی لە هاوێنەی چاودا. هەروەها دۆشاوی تەماتەش(مەعجون تەماتە) رێژەیەكی بەرزی لە مادەی لاكۆپین تێدایە. لە چەندین لێكۆڵینەوەی باوەڕپێكراودا هاتووە كە خواردنی تەماتە یان شیرەی تەماتە هەتا مەعجون تەماتەش، پیاوان تا رادەیەكی باش لە تووشبوون بە شێرپەنجەی پرۆستات دەپارێزێت.
لایكۆپین لە لەشدا رێژەی چەند ئەنزیمێك زیاد دەكات كە رۆڵیان هەیە بۆ پاراستنی خانەكان لە دابەشبوونی كۆنترۆڵنەكراوی شێرپەنجەیی. لەوانەیە كە تێكەڵاوێكی ڤیتامین E و لایكۆپین بە شێوەی دەرمان لە داهاتووێكی نزیكدا بگاتە بازاڕەكان و بەكاربێت بۆ پاراستنی پیاوان لە تووشبوون بە شێرپەنجەی پرۆستات.
gulan
1،223 2010-01-20 01:11:14
بابه‌ت: خۆراكی نەخـــۆشی شەكرە (2 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
خۆراكی نەخـــۆشی شەكرە 
ئامانج لە پارێزی خۆراكیی نەخۆشی شەكرە Diabetic Diet بریتییە لە دابینكردنی وزەی خۆراكی(كالۆری) و مادە خۆراكییە گرنگەكان لەگەڵ هێشتنەوەی ئاستی شەكری خوێن لە نزیك ئاستی ئاساییدا. خۆراكی نەخۆشی شەكرە دەبێ لە هەموو گروپەكانی خۆراكی تێدابێت. گروپی خۆراكە كاربۆهیدراتییەكان كە ئاستی شەكری خوێن بەرز دەكەنەوە بریتین لە نیشاستە(دانەوێڵەكان)، شەكرەكان، میوەكان، ئەلبان. نابێ خۆراكە كاربۆهیدراتییەكان لە یەك ژەمی خواردندا بە بڕێكی زۆر بخورێن چونكە دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەیەكی خێرای ئاستی شەكری خوێن، بەڵكو بە رێژەیەكی كەمتر و بە درێژایی رۆژ دابەش بكرێن بەسەر ژەمەكاندا.
بەم شێوەیە شەكری خوێن لە ئاستێكی نەگۆڕدا دەمێنێتەوە. نەخۆشانی شەكرە دەبێ دووركەونەوە لە خواردنی شەكر یان شیرینی و قەنادی، چونكە كاریگەرییەكی خێرا دەكەنە سەر ئاستی شەكری خوێن و كێشی لەش زیاد دەكەن. وا باشە كە خۆراكە كاربۆهیدراتییە ئاڵۆزەكان لەگەڵ پرۆتیندا بخورێن بۆ لەسەرخۆ هەڵمژینی شەكر لە كۆئەندامی هەرسدا، هەروەها بۆ هەمان مەبەست باشترە كە خۆراكی رووەكی پڕ ریشاڵ Fiber هەڵبژێررێت. نابێت كە ژەمی خۆراك بەلاوە بنرێت، بەڵكو شەش ژەمی بچووك رۆژانە باشترە لە سێ ژەمی گەورە، ئەمە زۆر یارمەتیدەرە بۆ هێشتنەوەی ئاستێكی نەگۆڕی شەكری خوێن. ئەگەر سێ ژەمی گەورە بخورێت یان ژەمێكی خۆراك بەلاوە بنرێت و تەنها دوو ژەمی گەورە بخورێت، ئەوا شەكری خوێن هەڵبەزین و دابەزیینێكی زۆر بەخۆوە دەبینێت كە ئەمەش هەرگیز بۆ كۆنترۆلكردنی نەخۆشی شەكرە باش نییە.
gulan
1،224 2010-01-20 01:09:03
بابه‌ت: لایەنە تەندروستییەكانی خوێی یۆد كراو (5 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
لایەنە تەندروستییەكانی خوێی یۆد كراو
خوێی یۆدكراو یان خوێی یۆددار Iodized Salt بە شێوەیەكی سەرەكی پێكهاتووە لە سۆدیۆم و كلۆراید و یۆد. یۆد Iodine كانزایەكی گرنگە و بە بڕی كەم بۆ تەندروستی پێویستە. كانزای یۆد بە شێوەیەكی سروشتی لە لەشدا هەیە، گرنگی هەیە لە كرداری زیندەپاڵی(میتابۆلیزمی Metabolism) خانەكاندا، كرداری میتابۆلیزم بریتییە لە گۆڕینی خۆراك بۆ وزە لە لەشدا. یۆد پێویستە بۆ فرمانی گلاندی دەرەقی لە دروستكردنی هۆرمۆنەكانیدا. یۆد جگە لە خوێی یۆدكراو، لە گەلێك خۆراكدا سەرچاوە دەگرێت وەكو: خۆراك و سەوزەی دەریایی، ماسی دەریا، شیر و بەرهەمەكانی، ئەو رووەكانەی كە لە خاكێكی دەوڵەمەند بە یۆد دەچێنرێن. كەمی كانزای یۆد دەبێتە هۆی ئاوسانی گلاندی دەرەقی Goiter لەبەر گەورەبوونی خانەكانی لەگەڵ سستبوونی گلاندی دەرەقی Hypothyroidism. كەمی یۆد زیاتر لە ئافرەتاندا بەدی دەكرێت بەتایبەتی لەكاتی دووگیانیدا، ئەو منداڵانەی كە تووشی كەمی یۆد دەبن دوچاری دواكەوتنی گەشەی جەستەیی و دواكەوتنی گەشەی عەقڵی دەبن Cretinism. زیادبوونی كانزای یۆد لە لەشدا دەبێتە ئەگەری كەمبوونەوەی چالاكی گلاندی دەرەقی. پێویستی رۆژانەی كانزای یۆد دەگۆڕێ بە گوێرەی تەمەن، بۆ نموونە پێویستی رۆژانەی منداڵ لە تەمەنی 1-10 ساڵیدا دەگاتە 70-120 مایكرۆگرام، هەروەها لە تەمەنی 11ساڵی و بەسەرەوەدا پێویستی رۆژانە دەگاتە 150 مایكرۆگرام، ئافرەت لەكاتی دووگیانیدا رۆژانە پێویستی بە 175 مایكرۆگرام یۆد هەیە، هەروەها لەكاتی شیرداندا 200 مایكرۆگرام. یەك كەوچكی كوپ خوێی یۆدكراو نزیكەی 380 مایكرۆگرام یۆدی تێدایە
gulan
1،225 2010-01-20 01:07:55
وه‌ڵام: نێرگزو سوده‌كانى بۆ ته‌ندروستى مرۆڤ (7 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت به‌قوربان
1،226 2010-01-20 01:06:34
وه‌ڵام: سەیرترین خەوتنــــی مرۆڤ ! (20 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت به‌قوربان
1،227 2010-01-20 01:05:12
وه‌ڵام: باخچەی رەنگ (7 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌ت ده‌ستی تۆش خۆش بێت به‌قوربان
1،228 2010-01-20 00:10:19
بابه‌ت: باخچەی رەنگ (7 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
باخچەی رەنگ
(پەمەیی و وەنەوشەیی)یش پەیدا بوو
هەردەم باخچە و شوێنە گژو گیاكانمان بە سەوزی بینیوە، بەڵام چی دەبێ ئەگەر سەیری باخچەیەك بكەین رەنگی (پەمەیی یان سوور) بێ، ئەمە وەكو خەونێك دێتە بەرچاو لەوەی لەلامان سەیر دەبێ، چۆن دەبێ گژ و گیا لە رەنگێكی دیكە بێت جگە لە رەنگی سەوز، كە رەنگی راستەقینەی خۆیەتی !
كەچی ئەمە شتێكی مەحاڵ نییە و توانراوە كاری لەم جۆرە ئەنجام بدرێت، لە وڵاتی ژاپۆن توانیان گەورە باخێك ئامادە بكەن، بە مامەڵە كردن لەگەڵ توێكلەی ئەو بەرهەمانەی لەم باخەدا هەن، بۆ ئەوەی بە رەنگی پەمەیی و وەنەوشەیی بڕوێت، لە ئەنجامی تاقیكردنەوەكەیان سەركەوتنیان بەدەست هێنا و توانیان كارەكە ئەنجام بدەن، بۆیە هەڵسان بە دروست كردنی باخچەیەكی گەورە لە گژ و گیا و گوڵی رەنگی پەمەیی و وەنەوشەیی، بە جۆرێك سەرتاپای رووەكەكان لەم رەنگە دەركەوتووە و تەنانەت رەنگی سەوز لە هیچ شوێنێكی ئەم باخەچەیە دەرناكەوێت
gulan
1،229 2010-01-20 00:08:34
بابه‌ت: سەیرترین خەوتنــــی مرۆڤ ! (20 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سەیرترین خەوتنــــی مرۆڤ ! 
خەوتن بە چەندەها شێوە و جۆر دەگۆڕێت، لە هەندێك حاڵەتدا دەبێتە خەوێكی خۆش، كاتێك لە شوێنێكی خۆش بخەوێ، لە هەمان كاتیشدا ناخۆش دەبێ كاتێك شوێنەكەت تەنگ و ناخۆشبێت. كەچی بەلای ئەو گەنجە سەر شێتە، شوێنە ناخۆشەكان جێگەی خەوێكی خۆشە بۆی، ئەویش بە هەموو ئەقڵی لە شوێنێك دەخەوێت تەنانەت مرۆڤ دەترسێ ئەگەر سەیری ئەو شوێنەش بكات.
لە باكووری وڵاتی چین، لە ناوچەیەكی هەژار كوڕە گەنجێك شەوانە لەسەر لێواری دەرەوەی ئەو شوقەیە دەخەوێت، ئەو كوڕە گەنجە ناوی (شیۆنگ)ە و تەنیا لە ژوورێك دەژیێت، تێبینی كراوە شەوانە لەسەر ئەو لێوارە دەخەوێ بەبێ ئەوەی بكەوێ یان شتێكی بەسەر بێت.
gulan
1،230 2010-01-20 00:06:31
بابه‌ت: ئەوە منداڵە یان بووكە شووشەیە! (8 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ئەوە منداڵە یان بووكە شووشەیە!
سەیركردنی ئەو منداڵە وەك بووكە شووشەیەكی باربی دێتە بەرچاو، تەنانەت ئەوەندە لە بووكە شووشە دەچێ، شێوەی ناچێتەوە سەر منداڵی راستەقینە، ئەو منداڵە بەهۆی چەند نەخۆشییە جینییەكان لە گەشە وەستاوە، شێوەی رووخساریشی وەك مرۆڤ نییە و لە منداڵی دەستكرد دەچێ.
(ميشيل) ئەو منداڵە بچووكەی لە وڵاتی ئوستراڵیا دەژیێت، تەمەنی ئێستای بۆتە نزیكەی (9) ساڵ، كەچی ئەگەر بە شێوەی رووخساری تەمەنی دیار بكەی، بە منداڵێكی (1) ساڵان دەچێ، لە دوای میشێڵ منداڵێكی دیكەیان بووە، ئەوەی دووەم وەك منداڵێكی ئاساییە و بەبێ ئەوەی هیچ گرفتێكی هەبێ، بەمەش دەبێتە یەكێك لە سەیرترین منداڵەكانی جیهان لەوەی شێوەیەكی ئەوەندە بچووكی هەبێ، دەبێ بڕوا بكەن ئەوە منداڵێكی راستەقینەیە نەوەك بووكە شووشە یان منداڵی دەستكرد !
gulan
1،231 2010-01-19 03:08:26
وه‌ڵام: slaw hawryan hewadarm ba hawrey xotanm qbwl bkan (14 وه‌ڵام, نووسراو له یه‌كترناسین)
زۆر به‌خێر بیت به‌رێزم ( hama_yk ) گیان تۆ هاورێی ئه‌زیزی ئێمه‌یت ...
هیوادارم بتوانیت کاتێکی خۆش به‌سه‌ر به‌ریت له یانه ئه‌زیزم ...
سود له برگه‌و بابه‌ته‌کانی وه‌رگریت . و بابه‌تی جوان پێشکه‌ش به ئه‌ندامان بکه‌یت
وه هیوای به‌رده‌وامیت بۆ ده‌خوازم هاورێ گیان ...
دووباره زۆر به‌خێر بیت
کاتت شاد به‌رێزم
1،232 2010-01-19 03:07:08
وه‌ڵام: جێت ئه‌هێلــم (8 وه‌ڵام, نووسراو له پۆسته‌ره شیعر)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،233 2010-01-18 07:58:05
وه‌ڵام: میوزیك به ده‌م لێده‌دات زۆر خۆشه (2 وه‌ڵام, نووسراو له میوزیك و ڤیدیۆ)
ده‌ستت خۆش بێت به‌س ئه‌ولینگه‌ی به‌رێزتان هه‌له‌یه لینگی وێنه‌یه نه‌ک میوزیک
1،234 2010-01-18 07:38:36
وه‌ڵام: ئه‌وانه‌ی زووتر ده‌خه‌ون، که‌متر دووچاری خه‌مۆکی ده‌بنه‌وه ! (11 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ستت خۆش بێت بۆ ئه‌م بابه‌ته هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،235 2010-01-18 03:28:07
وه‌ڵام: کۆمه‌ڵه سریاڵێکی به‌سود (بۆ پرۆگرامه‌کانی کۆمپیوته‌ر) (10 وه‌ڵام, نووسراو له ته‌كنه‌لۆژیا)
به‌راستی ماندو بونی پێوه دیاره هیوا خوازم به‌رده‌وام بیت له‌بابه‌ته جوانه‌کان گوله‌که‌م
1،236 2010-01-18 03:18:31
وه‌ڵام: به‌همه‌ن حاجی و ئیمان عزه‌دین له زیانه‌كانی تووتندا (5 وه‌ڵام, نووسراو له هونه‌ری)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،237 2010-01-18 03:16:20
وه‌ڵام: به‌م زووانه ناوی ئه‌و ماڵپه‌ڕانه بڵاوده‌كه‌ینه‌وه (12 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ی بابزانین دزه‌کان کێن ده‌ستی تۆش خۆش بێت بۆ ئه‌وبابه‌ته
1،238 2010-01-18 01:56:02
وه‌ڵام: ،،شۆخ و نــــــــــــــــــــــــــازدار ،، HARDI 2010 (6 وه‌ڵام, نووسراو له میوزیك و ڤیدیۆ)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،239 2010-01-18 01:50:50
وه‌ڵام: دالــــــــــــــــــــــــ2010یـــــی (15 وه‌ڵام, نووسراو له هونه‌ری)
ده‌ستت خۆش بێت زۆر جوانه ئه‌زیزم هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،240 2010-01-17 04:29:16
وه‌ڵام: ئافره‌تێك به 149 تۆمه‌ت ده‌درێته دادگا (18 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،241 2010-01-17 04:24:18
وه‌ڵام: له 2009 دا له هه‌ر 26 خوله‌كێكدا له سلێمانى منداڵێك له‌دایك بووه (11 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،242 2010-01-17 01:03:31
وه‌ڵام: با عوبرى قەڵام خوێنى جەرگم بێ (8 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،243 2010-01-15 03:02:56
وه‌ڵام: سەگێك (16) بێچووی بە جارێك دەبێ (8 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
زۆر سوپاس بۆ په یامه جوانه‌که‌تان ده‌ستی ئێوه‌ش خۆش بێت به‌قوربان
1،244 2010-01-14 20:12:12
وه‌ڵام: چه‌ند زانیاری یه‌كی گرنگ بۆ به‌خێوكه‌ری ماسی جوانی (5 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ستت خۆش بێت هه‌ر بژی سه‌رکه‌وتو بیت گیانه
1،245 2010-01-14 20:06:12
وه‌ڵام: دایكێكی میهره‌بان و .....كوڕێكی بێ وه‌فا (8 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،246 2010-01-14 20:03:35
وه‌ڵام: سەری سالی تەنهایی من (8 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،247 2010-01-14 20:01:19
وه‌ڵام: مــــردن (3 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،248 2010-01-14 18:21:37
وه‌ڵام: سەگێك (16) بێچووی بە جارێك دەبێ (8 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،249 2010-01-14 00:04:06
وه‌ڵام: ( ژن هێنان ) (6 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،250 2010-01-14 00:02:42
وه‌ڵام: قیامه‌ت/بۆ گیانی پاکی (دوعا) (14 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،251 2010-01-14 00:00:18
وه‌ڵام: گه‌نج (5 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،252 2010-01-13 23:57:51
وه‌ڵام: هۆ دایه گیان (8 وه‌ڵام, نووسراو له شیعر)
ده‌ست و خامە ت خۆش بێت خوازیارم هەردەم بە ختەوەر بیت هاووڕێ بەڕێزە کەم
1،253 2010-01-13 23:33:11
وه‌ڵام: گەورەترین (گا) كێشی (2) تەنە (6 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،254 2010-01-13 23:18:24
وه‌ڵام: نایەكســـانی (4 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سوپاس ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،255 2010-01-13 23:16:39
وه‌ڵام: گەورەترین (گا) كێشی (2) تەنە (6 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سوپاس ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،256 2010-01-13 23:09:20
وه‌ڵام: نایەكســـانی (4 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سوپاس ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،257 2010-01-13 23:06:08
وه‌ڵام: سەگێك (16) بێچووی بە جارێك دەبێ (8 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سوپاس ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،258 2010-01-13 23:03:53
وه‌ڵام: گەورەترین (گا) كێشی (2) تەنە (6 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سوپاس ئه‌زیزم ده‌ستی تۆش خۆش بێت گیانه
1،259 2010-01-13 22:49:54
بابه‌ت: گەورەترین (گا) كێشی (2) تەنە (6 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
گەورەترین (گا) كێشی (2) تەنە
گیاندارەكان بە چەندەها شێوە و قەبارەكان دەردەكەون، بەهۆی ئەوەی لە دەست خۆیان نییە و تەنانەت شێوكانیان بە رێگە سەیرەكان دەردەكەوێ، وەكو دەزانین (گا) یەكێكە لە گیاندارە شێوە زەبەلاحەكان، بەڵام لە هەندێك حاڵەتدا دەبن بە جۆرێك لە گشت جۆرەكانی دیكە جیاوازی جیهان.
لە وڵاتی بریتانیا، گەورەترین گا هەیە، تەنانەت شێوەی لە گا ناچێت و دەچێتە سەر شێوەی فیل، بەهۆی ئەو قەبارە گەورەیەی هەیەتی، گەورەیی ئەو (گا)یە لە نەخۆشییەكی زۆر خواردن پەیدا بووە و رۆژانە بڕێكی زۆر خواردن دەخوات، بەم هۆیەوە كێشی گەیشتۆتە نزیكەی (2) تەن، ئەمەو پێشبینی دەكرێت هێشتا كێشی زیاتر بێ و لە دوو تەنەكە تێپەڕ بكات.
گولان
1،260 2010-01-13 22:45:33
بابه‌ت: سەگێك (16) بێچووی بە جارێك دەبێ (8 وه‌ڵام, نووسراو له هه‌مه‌ڕه‌نگ)
سەگێك (16) بێچووی بە جارێك دەبێ
كاتێك گیانداران بێچوویان دەبێ، ژمارەیەكی دیاری كراویان هەیە، لە هەر گیاندارێك بۆ ئەوەی دیكە دەگۆڕێت، هەروەها لەلای مرۆڤیش ئەم لایەنە بەدی دەكرێ لە كاتی منداڵبوون، چونكە هەندێ جار ژمارەی منداڵەكان زیاتر دەبن و بەمەش حاڵەتێكی سەیردێتە ئاراوە، كەچی زۆری ژمارەی بێچووەكان لەلایەن گیانداران كەمتر دەردەكەوێ.
یەكێك لەم حاڵەتانە لە وڵاتی ئیرلەندا بینراوە، ئەمەش كاتێك سەگێك ژمارەیەكی زۆر لە بێچووی دەبێ، كە جێگەی سەرسوڕمانیە، ژمارەی بێچووی سەگیئاسایی زیاتر نابێ لە (5)، كەچی ئەو سەگە (16) بێچووی بووە، ماوەی بوونی بێچووەكان نزیكەی (10) كاتژمێری خایاندووە و بەمەش دەبێتە یەكەم حاڵەتی لەم جۆرە لە جیهاندا رووی دابێت.
گولان
په‌یام دۆزرایه‌وه [ 1،219 بۆ 1،260 له 2،365 ]
یانەی سەرهەنگ موحسین » پهیامهكانی حسێن خۆشناو
پشتبهسته به PunBB 1.4.6, پاڵپشتیی به كوردی له [مهكۆكانی وێبچن]