127

(3 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

ده‌ستخۆش بابه‌تێکی جوانه‌
له‌گه‌ل ئه‌وه‌دام هه‌ولی بێ وچان بده‌ین بۆ گه‌یشتن به‌ ئامانجه‌کانمان
به‌لام زۆر پشتگیری ئه‌م وته‌یه‌شم.........


ئه‌گه‌ر نه‌گه‌یشتی به‌ ده‌ریا به‌قه‌تره‌یه‌ک ئاو ڕازیبه‌......................./‌.......................
[size=24][/size]

128

(6 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

   وتەی باش کەسایەتیت خۆشەویست ئەکات  .....[size=24][/size]


ئەگەر چی تاڕادەیەك چۆنیەتی کەسایەتی مرۆڤ ئەگەڕێتەوە بۆ سەر ویست و هەڵبژاردنی خودی کەسەکە خۆی، هەر بۆیە هەندێ خاسیەت هەیە لە مرۆڤدا خۆی دەسەڵاتی تەواوی هەیە بەسەریدا وەك ( دڵ ڕەقی یان میهرەبانی، کەمدوویی یان زۆر ووتن، وتە ڕەق یان وتە شیرین، لووت بەرز یان ئاسایی....) وە چەندەها خاسیەتی تری لەم جۆرانە کە ئەبێتە هۆی دیاری کردنی کەسایەتیمان کە ئایا ئێمە کەسێکی باش و میهرەبانین یان بە پێچەوانەوە کەسێکی خراپ و دڵ ڕەقین.

دڵنیام هەموو تاکێکی ڕۆشنبیرو لە خودا ترس ویستی لەسەر ئەوەیە کە ببێتە تاکێکی سود بەخش و دڵسۆز، وە هاوکاریکردنی تاکەکانی کۆمەڵگا بە ئەرکێکی سەرشانی خۆی دەزانێت. ئەم ویست و ئارەزووە وا دەکات هەمیشە هەوڵی کاری چاکە بدات وخۆشی ببەخشێت بەو دەوروبەرەی کە تێیدا دەژی. بەمەش هەم خۆی هەست بەئاسودەیی دەروونی و خۆشحاڵی دەکات وە هەم لای کەسانی چواردەوری بە کەسێکی باش وخۆشەویست دەناسرێت. لە مانەش گرنگتر ئەوەیە کە خودای گەورە فەرمانمان پێدەکات بۆ کردنی کاری چاکە، وە هەر هەوڵدانێك بۆ کرنی کارێکی چاکەو چارەسەرکردنی کێشەی گەنجێك، خێزانێك، دوو هاوسەر، منداڵێك......تاد هەوڵدانە بۆ ڕازی کردنی خودای گەورە، هەروەها دڵسۆزیە بۆمرۆڤایەتی ویارمەتی کۆمەڵگا ئەدات بەرەو کۆمەڵگایەکی ئارام و دەروون دروست و پێشکەوتوو.

ئەگەر ڕۆژانە بڕوانینە کەسەکانی چواردەورمان ئەبینین کە زۆربەیان سەرقاڵی کێشەکانیانن ولەناو گێژاوی بیرکردنەوەکانیان نقوم بوون وە هەموو تواناکانیان لاواز کردووەو تەنها تەرکیزیان لەسەر کێشەکانە. بەڵام ئەگەر ئەو کەسانە بێ کێشەبن و تواناو بیرکردنەوەکانیان لە کارێکدا بەکاربهێنن کە کۆمەڵگا بەرەو پێشکەوتن بەرێت لەهەر بوارێکدا کە خزمەتی مرۆڤایەتی و ڕێگاگانی مرۆڤ ناسی و خودا ناسی بکات بێگومان کۆمەڵگایەکی لەش ساغ و دەروون دروست پێکدێت.

بۆئەوەی ئاسانکاری بکەین بۆ دۆزینەوەی چارەسەری کێشەکان بەشێوەیەکی دروستتر، زۆر گرنگە کە ڕۆژانە خۆمان خاوو بکەینەوە و بەکەسایەتی خۆماندا بچینەوە هەتا بزانین کەسایەتیمان بەهۆی ئەو فشارە دەروونیانەی کە ڕۆژانە رووبەڕوومان ئەبێتەوە چ جۆرە گۆڕانکاریەکی بەسەردا هاتووە. ئێمە بەهۆی چوونە ناو بیرکردنەوەکانمان لە بارێکدا کە تەواو خاوبووبینەوە و کردنی ڕاهێنانی دەروونی ڕێگا زیاتر خۆش ئەکەین بۆ ئەوەی ئاستی میهرەبانی، سۆزداری، هەست کردن بە بەرپرسیارێتی، مامەڵەکردن لەگەڵ دەوروبەرماندا باشتر بکەین. وە فێری ئەوە ئەبین کە پێش ووتنی هەر وتەیەکی زبر(ناخۆش) بۆ کەسی بەرامبەر ئەبێ بیر بکەینەوەو خۆمان بخەینە جێگەی ئەو کەسەی کە وتەکەی ئاڕاسەت دەکەین. ئەبێ ئەو هەست بەچی بکات؟ بێگومان هەست بەدڵ شکاوی و ئازارێکی دەروونی دەکات و توشی شڵەژانێکی دەروونی دەبێت، کە هیچ کەس ئارەزووی ئەو هەستە ناکات. بەم شێوەیە ئەگەر ئێمە توانیمان بەهۆی ڕاهێنانی دەروونیەوە ئەم کارە بکەین و بیر لە کردنی ڕەفتارو وتەکانمان بکەینەوە پێش دەربڕینیان و خۆمان خستە ناو هەستی بەرامبەرەکەمان وە هەستتمان بە هەستەکانی کرد لەکاتی کردنی ڕەفتارو بیستنی وتەکانمان، ئەوکاتە من دڵنیام هەموو کات لەسەر ڕەفتارو وتەی جوان و شیرین خۆمان ڕادەهێنین. بەم شێوەیە ئۆتۆماتیکی تۆ بە کەسێکی باش و میهرەبان ناو دەبرێیت کە بەرە بەرە کەسایەتیەکی بەرزت دەبێت و خۆشەویست دەبیت لە لای خەڵك و خودا.

دەروون بەهێزو ئاسودەبن

warzhi daruny

واااااای زۆر سوپاس بۆ په‌یامه‌که‌ت کاک سامان
یادگاری زۆر خۆشت بیرخستمه‌وه‌ به‌
نوێکردنه‌وه‌ی ئه‌م بابه‌ته‌...............,......
[size=16][/size]

130

(14 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

swpas hawry aziz

zor swpas azizm hewadarm babatakanm swdy botan habe

swpas bo payamakat

mamnwn kak saman

zor swpas bo payamakat

zor swpas bo payamakantan hawre azizakanm

136

(7 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

kamarany salma نووسی:

[size=24]خوا باداشتى بةخيرت بداتةوة
دةست خؤش
[/size]

137

(10 وه‌ڵام, نووسراو له‌ مینیماڵ (كورتیله‌ چیڕۆك))

walamakany zor zor jwan bw
dast xosh sawsan gyan sarkawtwbit azizm

dast xosh mandw naby brakam

139

(2 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

zor jwana dast xosh

dast xosh kak kamaran zanyaryaki baswda bardawamba

141

(6 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

SAWSAN نووسی:

ده‌ست خۆش براکه‌م زۆر به‌ سوده‌ خوا پاداشتی خێرت بداته‌وه‌

گەر حەزدەکەیت ببیتە باڵا پۆش فەرموو ئەم بابەتە بخوێنەوە....

http://www.kurdupload.com/images/ba2V1342869912/000001hejab.jpg

خوشکى بەڕێزم: لە کۆمەڵگاى کوردى زۆر جار گوێبیستى کچان دەبین کەوا حیجاب و باڵا پۆشى سوننەتە نەک واجب ! من پرسیاریان لێدەکەم ئایا هیچ بەڵگەیەکتان هەیە ؟؟ وە ئایا هیچ شتێک هەیە ئاماژە بە ئافرەتى موسڵمان بکات ؟؟ بێگومان خوداى گەورە دەفەرموێت .

(مَّا فَرَّ‌طْنَا فِي الْكِتَابِ مِن شَيْءٍ ۚ ثُمَّ إِلَىٰ رَ‌بِّهِمْ يُحْشَرُ‌ونَ ) ﴿٣٨﴾ الأنعام، واته: دڵنیا بن هیچ شتێک نیه پشت گوێمان خستبێت له کتێبه (تایبه‌تیه‌که‌ی لوح المحفوظ) دا له‌وه‌ودوا هه‌رهه‌موو ئه‌وانه کۆده‌کرێنه‌وه بۆلای په‌روه‌ردگاریان (بۆ ئه‌وه‌ی دادگایی بکرێن و هه‌موو که‌س مافی خۆی وه‌ربگرێت، یان تۆڵه‌ی ڕه‌وای لێ بسه‌نرێت.. لە قورئانى پیرۆزدا خودای میهرەبان باسى حیجاب و باڵا پۆشى بۆ ئێوە دەکات وە داواتان لێدەکات کە حیجاب بپۆشن .


خوداى گەورە دەفەرموێت : يَا بَنِي آدَمَ قَدْ أَنزَلْنَا عَلَيْكُمْ لِبَاسًا يُوَارِ‌ي سَوْآتِكُمْ وَرِ‌يشًا ۖ وَلِبَاسُ التَّقْوَىٰ ذَٰلِكَ خَيْرٌ‌ ۚ ذَٰلِكَ مِنْ آيَاتِ اللَّـهِ لَعَلَّهُمْ يَذَّكَّرُ‌ونَ ﴿٢٦﴾ الأعراف، واته : ئه‌ی نه‌وه‌ی ئاده‌م، ئێمه به‌ڕاستی پۆشاکی له‌بارمان بۆ فه‌راهه‌م هێناون، عه‌وره‌ت و ئه‌وه‌ی پێتان ناخۆشه ده‌ربکه‌وێت دای ئه‌پۆشێت، هه‌روه‌ها جل و به‌رگی جوانیش که خۆتانی پێ بڕازێننه‌وه (به‌ڵام بیرتان نه‌چێت) که پۆشاکی ته‌قواو خواناسی چاکتر و خێردارتر و به‌فه‌ڕتره‌، ئه‌و پۆشاکه (ماددی و مه‌عنه‌ویانه‌) له نیشانه و به‌ڵگه‌کانی خوای گه‌وره‌ن بۆ ئه‌وه‌ی یاداوه‌ری وه‌ربگرن و (یادی به‌هه‌شت بکه‌ن.
خوداى گەورە دەفەرموێت : وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِ‌هِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُ‌وجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ‌ مِنْهَا ۖ وَلْيَضْرِ‌بْنَ بِخُمُرِ‌هِنَّ عَلَىٰ جُيُوبِهِنَّ ۖ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ أَبْنَائِهِنَّ أَوْ أَبْنَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُنَّ أَوِ التَّابِعِينَ غَيْرِ‌ أُولِي الْإِرْ‌بَةِ مِنَ الرِّ‌جَالِ أَوِ الطِّفْلِ الَّذِينَ لَمْ يَظْهَرُ‌وا عَلَىٰ عَوْرَ‌اتِ النِّسَاءِ ۖ وَلَا يَضْرِ‌بْنَ بِأَرْ‌جُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِن زِينَتِهِنَّ ۚ وَتُوبُوا إِلَى اللَّـهِ جَمِيعًا أَيُّهَ الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ ﴿٣١﴾ النور، واته : ئه‌ی پێغه‌مبه‌ر (صلی الله علیه و سلم) به ئافره‌تانی ئیمانداریش بڵێ: چاویان بپارێزن (له ته‌ماشای نامه‌حره‌م) داوێنی خۆیان بپارێزن له گوناهو جوانی خۆیان ده‌رنه‌خه‌ن جگه له‌وه‌ی که دیاره (وه‌ك ده‌م و چاوو ده‌ست) با سه‌رپۆشه‌کانیان بده‌ن به‌سه‌ر سینه‌و ملیانداو جوانی و زینه‌تی خۆیان ده‌رنه‌خه‌ن به ته‌واوی بۆ هاوسه‌ره‌کانیان نه‌بێت، یان باوکی خۆیان، یان باوکی مێرده‌کانیان، یان کوڕی خۆیان، یان کوڕی مێرده‌کانیان، یان بۆ براکانی خۆیان، یان برازاکانیان، یان خوشکه‌زاکانیان، یان ئافره‌تێك که په‌یوه‌ندیان هه‌یه پێکه‌وه‌، یان ئه‌وانه‌ش که که‌نیزه‌کانیان (که له بارودۆخی تایبه‌تدا هه‌بوون) یان ئه‌وانه‌ی که له ماڵه‌کانتاندا ده‌ژین و پێویستیان به ئافره‌ت نی یه (له به‌ر پیری، یان نه‌خۆشی... هتد) یاخود ئه‌و منداڵانه‌ی که هێشتا شاره‌زاییان له ئافره‌تان نیه‌و (ئاره‌زووی جنسیان بۆ دروست نه‌بووه‌و نازانن باسی عه‌ورات بکه‌ن) نابێت ئافره‌تانی ئیماندار قاچیان ده‌ربخه‌ن و پێیان بده‌ن به زه‌ویدا (تا ده‌نگی خشڵ و پاوانه‌کانیان بێت) و بزانرێت که زینه‌تدارو خشڵدارن، که‌واته هه‌مووتان ئه‌ی ئیمانداران به‌ره‌و لای خواو به‌ده‌ستهێنانی ڕه‌زامه‌ندی ئه‌و بگه‌ڕێنه‌وه بۆ ئه‌وه‌ی ڕزگارو سه‌رفرازبن) .


خوداى گەورە دەفەرموێت :
(وَإِذَا سَأَلْتُمُوهُنَّ مَتَاعًا فَاسْأَلُوهُنَّ مِن وَرَ‌اءِ حِجَابٍ ۚ ذَٰلِكُمْ أَطْهَرُ‌ لِقُلُوبِكُمْ وَقُلُوبِهِنَّ) (53) الأحزاب، واته : ئه‌گه‌ر داوای شتێکی پێویستان (له خێزانه‌کانی پێغه‌مبه‌ر کرد) له پشتی په‌رده‌وه داوای لێبکه‌ن، ئا ئه‌و جۆره ڕه‌فتاره چاکتر و پاکتره بۆ دلی ئیوه و ئه‌وانێش.


خوداى گەورە دەفەرموێت : (وَقَرْ‌نَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّ‌جْنَ تَبَرُّ‌جَ الْجَاهِلِيَّةِ ) 33 الأحزاب، واته : ئه‌ی هاوسه‌رانی پێغه‌مبه‌ر (صلی الله علیه‌وسلم) له‌ماڵه‌کانی خۆتاندا به‌سه‌نگینی و سه‌لاری بسره‌ون، زینه‌ت و جوانی خۆتان ده‌رمه‌خن وه‌کوو سه‌رده‌می نه‌فامی یه‌که‌م،.. جا خوشکی بەڕێزم گەر تۆش موسڵمانى خودات خۆش دەوێ گوێ ڕایەڵى بکە و فرمانەکانى خودا جێبەجێ بکە .



bextewery.net

143

(19 وه‌ڵام, نووسراو له‌ شیعر)

ZHALYAN نووسی:

به‌خوای زۆر موهیم دیاره‌ ئه‌ که‌سه‌;) انشالله‌ هه‌ر به‌ دڵیه‌تی .
زۆۆۆۆر جوان بوو ده‌ست خۆش بێت کاک لێدوان .

dast xsoh

145

(7 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

K O S R A T نووسی:

مرۆڤ پێویستی بە " هەڵبژاردن"ی چارەنوسیەتی نەك " ملکەچ بوونی " —

زور راستة دةست خوش بو ئةم بابةتة

kamarany salma نووسی:

[size=24]رؤزى لة دايك بوونت بيرؤز بيت كاك ئاسؤ
هيوادارم سالى هينانةدى ئاواتةكانت بيت
تةمةنت بر بةرةكةت بيت ان شاء الله
[/size]

http://www.kurdupload.com/images/Pnec1342854581/20090328_134705_20081127_055533.gif

شه‌ یدا نووسی:

[size=24]ده‌ سته‌ كانت خۆش ماندونه‌بی [/size]

148

(6 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

سلاو هاورێیان چه‌ند پۆسته‌رێکم بۆتان ئاماده‌ کروه‌
به‌هیوام به‌دلتان بێت..........

http://www.kurdupload.com/images/RpjF1342818149/__php.jpg
http://www.kurdupload.com/images/4MYj731342818210/1_ramazan8706111.jpg
http://www.kurdupload.com/images/3OrtPK1342818250/1Ev8W-Su5y_143982706.gif
http://www.kurdupload.com/images/kAwJ2j1342818282/45715hayah.jpg
http://www.kurdupload.com/images/WHdk1342818319/993702855.jpg
http://www.kurdupload.com/images/rjqGT1342818350/2789888399_af9791956c.jpg
http://www.kurdupload.com/images/V6zoqnoH1342818391/2789888399_af9791956c.jpg
http://www.kurdupload.com/images/mWxE4K71342818463/untitled.png

149

(18 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

dast xosh hhhh

150

(16 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

zor karigarbw dast xosh

151

(10 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وته‌)

dast xosh ledwanokay bram sarkawtwbit

152

(2 وه‌ڵام, نووسراو له‌ شیعر)

dast xosh

153

(13 وه‌ڵام, نووسراو له‌ وته‌)

dast xosh basaqa zor karigarw baswdn

154

(12 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

dast xosh baswda

6

156

(11 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

swpas kak shaida xosh7akm ka lagal xezant zor baxtawarit
na azizm mn nalem swkayatit ba afrat krdwa nashlem zor chwna bazary afratish shteky basha
mabaty mn tanha awa bw ka ema  ba gshty qsa nakain
chwnka hamwman baw jora nin
ba hiwam mabastakam ba rwny gaishtbeta lay janabt
swpas bo wtakant

157

(16 وه‌ڵام, نووسراو له‌ نامە)

شه‌ یدا نووسی:

[center][size=24]ده‌ سـتـه‌ كـانـت خـۆش كـاك ئـاسـۆ مـنـیـش پـیـرۆز بـایـیـان لـێ ئـه‌كـه‌م هـیـوادارم بـه‌رده‌وام بـن لـه‌ م چـالاكـیـه‌یـان[/size][/center]

158

(8 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

swpas bo payamakantan hawre azizakanm

hhhhhhhhhhhhhhhh jwana xazab

160

(11 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

شه‌ یدا نووسی:

[size=24]ده‌ سته‌ كانت خۆش ماندونه‌بی خوای گه‌وره‌ پاداشتی خێرت بداته‌وه‌ به‌ راستی ئه‌مرۆ وای لێهاتوه‌ كه‌ ئافره‌ت رۆژی دوو جار نه‌چێته‌ بازار پشوو نادات هه‌روا بۆكات به‌سه‌ر بردن جگه‌له‌وه‌ له‌ به‌ یانیه‌وه‌ تانیوه‌رۆ هه‌ر له‌بازار ئه‌مێنیته‌وه‌ خوای گه‌وره‌ پشت و په‌ نامان بێت من یه‌ك به‌ خۆم ئه‌گه‌ ر پێویست پێویست نه‌بم ناچم بۆبازار كه‌چی پیاویشم[/size]


به‌رێز کاک شه‌یدا
من هه‌ندێک تێبینیم له‌سه‌ر قسه‌کانی جه‌نابت هه‌یه‌
که‌ بۆچونێک ده‌رده‌بریت ئه‌گه‌ر به‌شێوه‌ی کۆ قسه‌ نه‌که‌یت ره‌نگه‌ باشتر بێت
خۆزگه‌ بتوتایه‌ هه‌ندێک له‌ ئافره‌تان....
ئێمه‌ش وه‌ک تۆ تاپێویستیمان نه‌بێ ناچینه‌ بازار...
له‌ راستیدا بروا ناکه‌م ئافره‌ت هه‌بێ رۆژی ۲ جاربچێته‌ بازار هه‌شبێ زۆر ده‌گمه‌نه‌
دوای ئه‌وه‌ش چ پیاو بیت چ ئافره‌ت به‌ده‌ست خۆته‌ شه‌خسیاتی خۆت رابگری
ئافره‌ت هه‌یه‌ چونه‌ ده‌ره‌وه‌شی زۆره‌و ۲ ئه‌وه‌نه‌ی پیاویش رێزی لای خه‌لک هه‌یه‌ چونکه‌ ڕاگرتنی شه‌ خسیاتی به‌ده‌ست خۆیه‌تی،،
هیوادارم به‌ دلێکی فراوانه‌وه‌ بۆچونه‌کانم قبول بکه‌یت....
[size=16][/size]

161

(11 وه‌ڵام, نووسراو له‌ ئایین)

ده‌ست خۆش زۆر به‌سوده‌.به‌ هیوای به‌رده‌وامیت.........

162

(17 وه‌ڵام, نووسراو له‌ یه‌كترناسین)

ئــایـــه‌ نووسی:

زۆر به‌خێربێیت لانه‌ خان ، خۆشحاڵ بووین ، هیوادارم به‌رده‌وام بی...

http://www.kurdupload.com/images/0Zhk1342288314/1472012711460_qu2321.jpg

[size=16]ئەنجامی تاقیکردنەوەکانی قۆناغی ١٢ی ئامادەیی رادەگەیەنرێن[/size]

لە ئێستادا ئیش وکارەکانی دەفتەری تاقیکردنەوەکانی قۆناغی ١٢ی ئامادەیی تەواو بوون و چاوەڕواندەکرێت لەماوەیەکی نزیکدا رابگەیەنرێن.
بە پێی زانیارییەکانی زانکۆکورد، ئیش وکاری دەفتەری تاقیکردنەوەکان لە بەشی ئەزموونەکانی وەزارەتی پەروەردە لە قۆناغی تەواو بووندان و چاوەڕوان دەکرێت دووشەممەی داھاتوو ئەنجامەکان ئاشکرا بکرێن.
قوتابیانی خۆشەویست ئاگادار دەکەینەوە لەکاتی ئاشکراکردنی نمرەکاندا دەتوانن لە رێگەی زانکۆکوردەوە ئەنجامەکانیان وەربگرنەوە.

zanko kurd.com

swpas bo payamakat azizm

165

(8 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

http://www.kurdupload.com/images/payNV1342111574/26620121752460_9BG27630.jpg

شادی زۆر وه‌ك غه‌م وایه‌ بۆ دڵ

ئا: شه‌به‌نگ
هه‌ر دڵه‌ڕاوكێ و شڵه‌ژانێكی زۆر ڕه‌نگه‌ هۆكار بێت بۆ ده‌ركه‌وتنی كێشه‌كان دڵ، سه‌یر له‌وه‌دایه‌ كه‌ هه‌ستی خۆشی و شادی زۆریش ده‌توانێت ئه‌م حاڵه‌ته‌ دروست بكات، به‌ڵام تووڕه‌یی ‌و خه‌شم و ژاوه‌ژاو زیاتر ئێوه‌ له‌ خه‌ته‌ردا ده‌هێڵێته‌وه‌، له‌ ئه‌نجامی لێكۆڵینه‌وه‌ی گرووپێكی به‌لجیكی ئه‌وه‌ ده‌ركه‌وتووه‌ كه‌ له‌ 7%ی ئه‌و كه‌سانه‌ی تووشی كێشه‌ی دڵا بوون هۆكاره‌كه‌ی ئاڵۆزی و خه‌شم و تووڕه‌یی زۆر بووه‌، ئه‌مه‌ له‌ حاڵێكدا كه‌ له‌ 3%ی ئه‌و حاڵه‌تانه‌ به‌ هۆی ئه‌وه‌وه‌ بووه‌ كه‌ ئه‌و كه‌سانه‌ هه‌ستیان به‌ شادیه‌كی زۆر كردووه‌.
دكتۆر جفری راسموسن به‌ڕێوه‌به‌ری دامه‌زراوه‌ی لایف مه‌نیجمێنت ده‌ڵێت: "هه‌ر حاڵه‌تێكی رۆحی زۆر ده‌توانێت هۆكارێك بێت بۆ زیانگه‌یاندن به‌ لاشه‌ كه‌ له‌وانه‌یه‌ رێگه‌ خۆشكه‌ر بێت بۆ جه‌ڵته‌ی دڵا" له‌م تیۆریه‌دا وا دانراوه‌ كه‌ هه‌ر هه‌ستێكی زۆر ده‌بێته‌ هۆی ده‌ردانی زیادی مادده‌ی ئه‌ردیناڵین كه‌ هۆكاره‌ بۆ پاڵپێوه‌نان له‌ناو دڵدا و ده‌ردانی ئاره‌ق كه‌ ئه‌مه‌ش هۆكاره‌ بۆ كێشه‌ی دڵا، هه‌ڵبه‌ت وا هه‌ست نه‌كه‌ن كه‌ شادی كوشنده‌یه‌ به‌پێچه‌وانه‌وه‌ شادی هۆكارێكه‌ بۆ باشكردنی دڵا و لێدانه‌كانی له‌م باریه‌وه‌ د. جفری ده‌ڵێت: "حاڵه‌تی خۆشحاڵی و شادی ده‌بێته‌ هۆی رێكخستنی لێدانه‌كانی دڵا له‌ راستییدا به‌شێوه‌یه‌كی گشتی ده‌توانرێت بوترێت شادبوون زۆرێك له‌ كێشه‌كانی دڵا ناهێڵێت و به‌شێوه‌یه‌كی زۆر كه‌م كێشه‌ بۆ دڵا دروست ده‌كات".


zanko kurd.com

زۆر سوپاس بۆ په‌یامه‌کانتان
به‌ هیوای سه‌رکه‌وتن...

167

(13 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

زۆر راسته‌ ده‌ست خۆش.......

168

(7 وه‌ڵام, نووسراو له‌ هه‌مه‌ڕه‌نگ)

ده‌ست خۆش.....